No 696 Enero 01, 2017
Examinando Las Sagradas Escrituras
No estén exasperando a
sus hijos, para que ellos no se descorazonen (Colosenses 3: 21).
Si quiere que sus hijos le abran su
corazón, deben sentir que tiene tiempo para ellos y que está dispuesto a
escucharlos. Cuando los padres siempre parecen estar ocupados, es fácil que los
jóvenes se encierren en sí mismos. ¿Cómo le demostrará a su hijo que está
dispuesto a escucharlo? No basta con decirle: “Aquí me tienes siempre que
quieras”. Él necesita saber que no va a restar importancia a sus problemas
ni va a escandalizarse por lo que le diga. Más bien, intente ser
equilibrado. Una hermana joven llamada Emily explica: “Cuando mis padres hablan
conmigo de salir con chicos, no lo pintan como algo malo. Destacan lo
maravilloso que es conocer y encontrar a alguien con quien casarse. Eso hace
que me sienta cómoda al hablar con ellos del tema. De hecho, en vez de
actuar a sus espaldas, quiero que estén al tanto de cualquier relación que
empiece”. Demuéstreles usted también a sus hijos que está dispuesto a
escucharlos siendo paciente cuando le cuenten algo (Santiago 1: 19). (JW.org)
Salmos 119
Felices son los que en [su] camino están
exentos de falta, los que andan en la
ley de Jehová.
2 Felices
son los que observan sus recordatorios; con todo el corazón siguen buscándolo.
3 Realmente
no han practicado ninguna injusticia. En los caminos de él han andado.
4 Tú
mismo has dado imperativamente tus órdenes para que se guarden cuidadosamente.
5 ¡Oh,
que mis caminos fueran firmemente establecidos para guardar tus disposiciones
reglamentarias!
6 En
tal caso no quedaría avergonzado, cuando mirara a todos tus mandamientos.
7 Te
elogiaré en rectitud de corazón, cuando aprenda tus decisiones judiciales justas.
8 Tus
disposiciones reglamentarias continúo guardando.Oh, no me dejes enteramente.
(JW.org)
Cómo Mostrar Buenos Modales Al Textear
EL PROBLEMA
Estás conversando con un amigo cuando de
pronto recibes un mensaje de texto. ¿Qué deberías hacer?
- Leer el mensaje mientras sigues hablando con tu amigo.
- Pedirle a tu amigo que te dé un momento para leer el mensaje.
- Ignorar el mensaje y seguir hablando con tu amigo.
¿Realmente importa la opción que elijas?
¡Claro que sí!
LO QUE DEBES SABER
Textear a un amigo mientras conversas con
otro es como jugar tu deporte favorito sin respetar las reglas. Tal vez
digas: “Pero los dos son mis amigos”. Pues precisamente por eso debes tratarlos
a los dos con cortesía. No estamos diciendo que te vuelvas muy formal o un
santurrón. Sin embargo, debes entender esta realidad de la vida: si
tratas a tus amigos con falta de respeto, tarde o temprano dejarán de ser tus
amigos.
¿Por qué? Porque a nadie le gusta que
sean groseros con ellos. Una joven llamada Beth * comenta:
“Me molesta mucho estar con una amiga que no para de mirar su teléfono,
como si quisiera estar haciendo algo mejor que hablar conmigo”. ¿Cuánto tiempo
crees que Beth aguante a una amiga así?
Mira de nuevo la sección “El problema”.
¿Cuál de las opciones te parece mejor? De seguro concuerdas en que la
opción A es de mala educación. Pero ¿qué piensas de las otras
dos? ¿Qué es mejor? ¿Interrumpir una conversación para revisar brevemente un
mensaje, o ignorar el mensaje para continuar la conversación?
Como puedes ver, no siempre es fácil
saber cuál es la mejor decisión. Pero la Biblia te puede ayudar. En ella
leemos: “Así como quieren que los hombres les hagan a ustedes, háganles de
igual manera a ellos” (Lucas 6:31). ¿Cómo puedes seguir ese consejo al textear?
LO QUE PUEDES HACER
Si no es el momento
adecuado, no textees. “A veces me
despiertan con un mensaje de texto a las tantas de la noche —se queja Richard—.
¡Y ni siquiera es por algo importante!” Pregúntate: “¿Tengo la costumbre
de textear en horas en las que la gente está descansando?”. (Principio
bíblico: Eclesiastés 3:1.)
Cuida el tono que usas. Al hablar, las palabras, el tono de voz, las expresiones del
rostro y el lenguaje corporal contribuyen a comunicar las ideas.
En cambio, en un mensaje de texto solo cuentas con las palabras. ¿Cómo
puedes compensar esa desventaja? “Siendo amable —sugiere Jasmine—. Pregúntale a
la gente cómo está, di ‘por favor’ y da las gracias.” (Principio
bíblico: Colosenses 4:6.)
Aprende a diferenciar. Regresemos a la sección “El problema”. Si estás esperando un
mensaje importante, tal vez tengas que interrumpir una conversación.
No obstante, la mayoría de las veces el mensaje puede esperar. “Tu
teléfono seguirá allí cuando termines de hablar con tu amigo —dice Amy, que
tiene 17 años—, pero tal vez tu amigo ya no esté cuando termines de
textear.” Y lo mismo debes pensar cuando estés en grupo. Jane, de
18 años, dice: “No textees todo el tiempo. Eso es como decirle a la gente:
‘No me interesa su compañía; si pudiera, estaría en otro lugar’”.
Piensa antes de oprimir el botón de
enviar.¿Se podría malinterpretar tu mensaje?
¿Te ayudaría un emoticono a transmitir la idea correcta? “Si estás
bromeando, incluye una carita sonriente —recomienda Amber, de
21 años—. Cuando la gente se toma en serio las bromas, puede ofenderse o
hasta iniciar una pelea.”(Principio bíblico: Proverbios 12:18.)
Como puedes ver, es importante mostrar
buenos modales al textear.
Algo para pensar: Los buenos modales se basan en el amor. ¿Y cómo puedes
demostrar amor? La Biblia dice: “El amor es [paciente] y bondadoso.
El amor no es celoso, no se vanagloria, no se hincha,
no se porta indecentemente, no busca sus propios intereses,
no se siente provocado” (1 Corintios 13:4, 5). ¿Hay algunos de estos
aspectos en los que necesites mejorar?
TEXTOS CLAVE
- “Para todo hay un tiempo.” (Eclesiastés 3:1)
- “Que su habla siempre sea con gracia, sazonada con sal.” (Colosenses 4:6)
- “El que habla irreflexivamente [habla] como con las estocadas de una espada.” (Proverbios 12:18) (JW.org)
Sucedió Un Día Como Hoy 1ro De Enero
45 a.C. - en Roma entra en vigor el
calendario juliano.
42 a.C. - el Senado romano deifica
póstumamente a Julio César.
69 - las legiones romanas de Germania
Superior se niegan a jurar lealtad a Galba, se rebelan y proclaman emperador a
Vitelio.
404 - en Roma tiene lugar la última
competición conocida entre gladiadores. Almaquio fue asesinado por la multitud
al intentar interrumpir la pelea.
630 - el profeta Mahoma se dirige a La
Meca con su ejército y la captura sin derramar sangre.
990 - la Rus de Kiev adopta el calendario
juliano.
1001 - coronación de Esteban I de Hungría
como el primer rey de Hungría por el papa Silvestre II.
1502 - Américo Vespucio descubre la bahía
de Guanabara, donde luego se fundaría Río de Janeiro.
1504 - en Italia, el ejército español
entra en Gaeta, terminando así la guerra que enfrentó a Francia y España por
Nápoles.
1540 - en Perú, Pedro de Valdivia inicia
su expedición a Chile. Sale del Cusco con un grupo reducido de españoles y
pocos indígenas. Lo acompaña Inés de Suárez, la primera mujer que inscribe su
nombre en la Historia de Chile.
1574 - en Bolivia, el conquistador
español Santiago Barba de Padilla funda la ciudad de Oropesa, que a partir de
1786 fue llamada Cochabamba.
1600 - Escocia comienza a usar el
calendario juliano.
1606 - en Santiago de Chile se realiza la
primera exposición de Artes e Industrias. Estaban representadas la alfarería,
la curtiduría y la torcedura de cáñamo.
1617
– Nace Bartolomé Esteban Murillo, pintor español
1700 - Rusia comienza a usar el calendario
juliano.
1764 - en Rusia, la zarina Catalina II
ordena la confiscación de las propiedades de la Iglesia.
1772 - en Londres se emiten por vez
primera los cheques de viajero, que se podrán utilizar en 90 ciudades europeas.
1788 - en Londres se publica el primer
número del periódico The Times.
1791 - en Lima (Perú) se publica el
primer número del Mercurio Peruano.
1806 - en Francia, Napoleón I deroga el
calendario republicano y restablece el gregoriano.
1808 - en EE. UU. se prohíbe la
importación de esclavos.
1867 - el químico sueco Alfred Nobel
obtiene por primera vez dinamita de manera industrial.
1873 - Japón empieza a usar el calendario
gregoriano.
1880 - en Panamá, Ferdinand de Lesseps
comienza la construcción del canal transoceánico.
1899 - en Cuba, el ejército español
entrega la isla a EE. UU., que la había mantenido ocupada durante tres años.
1900 - en la colonia belga del Congo, los
nativos masacran un fuerte y devoran a los supervivientes.
1900 - en España se aprueba un nuevo
artículo del Código Penal para combatir legalmente los nacionalismos catalán,
vasco y otros que comienzan a irrumpir en la escena política española.
1901 - en España empieza a regir el
horario oficial por el meridiano de Greenwich.
1902 - en Pensilvania (EE. UU.): Nathan
Stubblefield realiza la primera demostración pública de radio.
1903 - en España aparece el primer número
del periódico ABC.
1912 - en China, el gobierno
revolucionario proclama la república y designa como presidente provisional al
líder nacionalista Sun Yat-sen.
1914 - en Estados Unidos entra en
servicio la primera aerolínea regular del mundo, entre San Peterburgo y Tampa,
ambas en el estado de Florida.
1915 - delante de Plymouth (Reino Unido),
el submarino alemán U-24 hunde el navío de línea británico Formidable.
1916 - en el marco de la revolución
mexicana, el político Venustiano Carranza llega con su séquito a la ciudad de
Santiago de Querétaro, a la que proclama capital de la república.
1924 - en EE. UU. se prohíbe la
inmigración japonesa.
1927 - en el Reino Unido se produce la
primera emisión de la BBC (British Broadcasting Corporation).
1934 - en Alemania entra en vigor la ley
dictada por el gobierno nazi «para la prevención de la descendencia con
enfermedades hereditarias».
1937 - Anastasio Somoza García se
convierte en presidente dictador de Nicaragua.
1938 - en Brasil, el presidente Getúlio
Vargas inicia el Estado Novo, de tendencia fascista.
1944 - en El Cairo (Egipto) se descubre
la tumba del faraón Narmer.
1956 - Sudán se independiza del imperio
británico.
1957 - el ingeniero alemán Félix Wankel
lleva a cabo el primer recorrido de prueba con el motor de pistón giratorio
creado por él.
1958 - se lanza el Explorer 1, primer
satélite estadounidense.
1958 - en Venezuela, el ejército se
rebela contra el Gobierno.
1959 - en Cuba: triunfa la rebelión
contra la dictadura y comienza la revolución cubana. El dictador Fulgencio
Batista se refugia en República Dominicana y en su lugar toma el poder el
comandante del Ejército Rebelde Fidel Castro.
1962 - en República Dominicana, tras el
asesinato del dictador Trujillo, asume el poder el Consejo de Estado, presidido
por Joaquín Balaguer.
1965 - nace el segundo canal de
Radiotelevisión española, el cual era conocido históricamente por "el
UHF", "La Segunda Cadena" o "Cadena II" y en los años
ochenta como TVE-2. Actualmente se le conoce como La 2.
1969 - los enfrentamientos entre católicos y
protestantes en Londonderry (Irlanda del Norte) causan 120 heridos.
1971 - en Chile, el gobierno del Presidente
Salvador Allende nacionaliza la banca privada.
1979 - Estados Unidos y China Popular
establecen relaciones diplomáticas.
1982 - en la ONU, el peruano Javier Pérez
de Cuéllar asume el cargo de secretario general.
1983 - Historia de Internet: ARPANET deja
de lado el protocolo NPC y adopta el TCP/IP.
1993 - Checoslovaquia, tras 74 años de
historia, se divide en dos nuevos estados: Eslovaquia y la República Checa.
1994 - en el estado de Chiapas, México,
se levanta el grupo guerrillero llamado Ejército Zapatista de Liberación
Nacional (EZLN), cuyo líder más visible es el subcomandante Marcos.
1995 - Austria, Finlandia y Suecia
ingresan a la Unión Europea.
1997 - el ghanés Kofi Annan toma posesión
como secretario general de la ONU en sustitución del egipcio Butros Ghali.
1999 - se introduce una nueva moneda
europea única el Euro.
2002 - en la Unión Europea entra en vigor
el euro como moneda única para 12 estados.
2003 - en Brasil, Luiz Inácio Lula da
Silva se convierte en presidente.
2007 - Bulgaria y Rumanía se adhieren a
la Unión Europea.
2007 - Eslovenia adopta el euro.
2009 - Eslovaquia se une a la zona euro,
sumando así 16 países.
2011 - en Italia, prohíben la entrega de
bolsas de plástico (polietileno) en las tiendas, ya que en su producción se
utiliza demasiado petróleo y además demoran demasiado en degradarse, lo cual
genera un peligro ambiental.
2011 - en Brasil, Dilma Rousseff asume
como presidente, sucediendo en el cargo a Luiz Inacio Lula da Silva.
Frases Memorables
“Todo nuestro conocimiento arranca del
sentido, pasa al entendimiento y termina en la razón” Immanuel Kant
“Todos fallamos en alcanzar nuestros
sueños de perfección, así que nos ponemos nota sobre la base de nuestro
espléndido fracaso al intentar lograr lo imposible” William Faulkner
“Todas las desgracias del mundo provienen
del olvido y el desprecio que hasta hoy se ha hecho de los derechos naturales e
imprescindibles del ser mujer” Flora Tristrán
"Sin desviarse de la norma, el
progreso es imposible" Frank
Zappa
“Siempre he creído que si bien el hombre
esperanzado en la condición humana es un loco, el que desespera de los
acontecimientos es un cobarde” Albert Camus
“Si quien controla el pasado, controla el
futuro, ¿Quien controla el presente, controla el pasado?” George Orwell
“Ser honrado no conduce a ninguna parte
que aprecien los demás” Jaume Perich
“Sea moderado tu sueño; que el que no
madruga con el sol, no goza del día” Miguel de Cervantes
“Se sabe más del camino por haber viajado
en él que por todas las conjeturas y descripciones del mundo” William Hazlitt
“Sé prudente. Lo mejor en todo es escoger
la ocasión” Hesíodo
“Saber para prever, a fin de poder” Auguste Comte
“Quien se conoce, conoce también a los
demás, porque todo hombre lleva la forma entera de la condición humana” Michel de Montaigne
“Quería cambiar el mundo. Pero he
descubierto que lo único que uno puede estar seguro de cambiar es a uno mismo” Aldous Huxley
“Por grandes que sean los reyes, son lo
mismo que nosotros: pueden equivocarse igual que los demás” Pierre Corneille
“Toda
violación de la verdad no es solamente una especie de suicidio del embustero,
sino una puñalada en la salud de la sociedad humana” Emerson
Pensamientos Positivos
Si usted utilizara todas sus
grandes capacidades y el enorme potencial que tiene en su cerebro, en su mente
y en su interior, no tendría tanta necesidad de depender de otras personas ni
de pedir tantos favores. Confíe más en usted mismo, esfuércese, estudie,
trabaje, busque, aproveche más su enorme potencial. Como se dice comúnmente:
Póngase las pilas! Se sorprenderá gratamente al descubrir todo lo que es capaz
de hacer cuando realmente se lo propone. Supérese! Usted puede!
Minutos De Sabiduría – C. Torres Pastorino
Cada uno de nosotros tiene
una tarea específica en la difusión del bien.
Prepárate para trabajar,
porque los deberes son muchos e importantes, y son
pocos los que tienen
conciencia de ellos.
Ayuda al mundo para que el
mundo te ayude a ti.
Extiende tus brazos generosos
para cultivar el bien, así podrás recoger
frutos abundantes de
felicidad y de amor
La Oración De La Rana – Anthony De Mello
El
Ministro de Agricultura decretó que los gorriones constituían una amenaza para
las cosechas y debían ser exterminados.
Cuando se
cumplió su decreto, vino una plaga de insectos, que podrían haber sido
devorados por los gorriones, y comenzaron a destrozar las cosechas, por lo que
al Ministro de Agricultura se le ocurrió la idea de emplear costosos
pesticidas.
Los
pesticidas hicieron que se encarecieran los alimentos, aparte de que pusieron
en peligro la salud pública. Se descubrió demasiado tarde que eran precisamente
los gorriones los que, a pesar de alimentarse de las cosechas, hacían que los
alimentos se conservaran sanos y baratos.
***
Érase una
vez un hombre que tenía un ombligo de oro, lo cual, aunque para la mayoría de
la gente habría sido motivo de orgullo, a él le producía incomodidad, porque
siempre que iba a la piscina se convertía en el blanco de las burlas de sus
amigos.
De modo
que oraba insistentemente para que le desapareciera aquel ombligo. Una noche
soñó que un ángel bajaba del cielo, le desatornillaba el ombligo y regresaba de
nuevo a lo alto.
Cuando
despertó por la mañana, lo primero que hizo fue comprobar si el sueño había
sido real. ¡y lo había sido! Allí, encima de la mesa, estaba su brillante y
reluciente ombligo. El hombre, lleno de alegría, saltó de la cama... ¡y se le
desprendió el culo!»
Sólo a los
sabios puede confiárseles sin temor la tarea de cambiar a los demás o a sí
mismos.
El Legado De Anita Giménez Ruiz
BREVE
MENSAJE PARA EL NUEVO AÑO
La
vida es corta.
Rompe
las reglas.
Perdona
rápido.
Besa
lentamente.
Ama
verdaderamente.
Ríe
incontrolablemente.
Y
nunca te
arrepientas
de nada que te haya hecho sonreir.
La
vida puede no ser la fiesta que esperamos,
pero
mientras estemos aquí, deberíamos bailarla...!!!
Un
abrazo, Anita.
Glosario Médico
Escanograma óseo. Una técnica para crear imágenes de los huesos en una pantalla de
computadora o en película. Una pequeña cantidad de material radiactivo se
inyecta en un vaso sanguíneo y viaja por el torrente sanguíneo. El material
radiactivo se concentra en los huesos y es detectado por un escáner.
Espera vigilante. Vigilar de cerca el estado de un paciente pero demorando el
tratamiento hasta que aparezcan o cambien los síntomas. También se llama
observación.
Espermatozoide. Célula reproductora masculina que se forma en un testículo. Un
espermatozoide se une con un óvulo para formar un embrión.
Estudio clínico. Un tipo de estudio de investigación que usa voluntarios para probar
nuevos métodos de exámenes selectivos de detección, de prevención, diagnóstico
o tratamiento de una enfermedad. También se llama estudio de investigación.
Etapa o estadio. La extensión del cáncer dentro del cuerpo. Si el cáncer se ha
diseminado, la etapa describe qué tanto se ha diseminado desde el sitio
original a otras partes del cuerpo.
Examen rectal
digital. Un examen en el que el médico
inserta un dedo enguantado y lubricado en el recto para sentir formaciones
anormales. (Digital rectal examination, DRE, en inglés).
Exámenes selectivos
de detección. Exámenes que se escogen según
las características y elección del individuo para buscar una enfermedad cuando
no hay síntomas presentes. (Screening, en inglés).
Factor de riesgo. Cualquier cosa que puede aumentar la posibilidad de que se
presente una enfermedad. Algunos ejemplos de factores de riesgo de cáncer son
la edad, los antecedentes familiares de ciertos tipos de cáncer, el uso de
productos de tabaco, ciertos hábitos alimenticios, la obesidad, la exposición a
la radiación o a agentes que causan cáncer y ciertos cambios genéticos.
Para Meditar
Que los caminos se abran a tu encuentro,
que el sol brille sobre tu rostro,
que la lluvia caiga suave sobre tus campos,
que el viento sople siempre a tu espalda,
que guardes en tu corazón con gratitud el recuerdo precioso de las cosas buenas de la vida.
Que todo don de Dios crezca en ti y te ayude a llevar la alegría a los corazones de cuantos amas.
Que tus ojos reflejen un brillo de amistad, gracioso y generoso como el sol, que sale entre las nubes y calienta el mar tranquilo.
Que la fuerza de Dios te mantenga firme,
que los ojos de Dios te miren,
que los oídos de Dios te oigan,
que la palabra de Dios te hable,
que la mano de Dios te proteja,
y que, hasta que volvamos a encontrarnos, te tenga en la palma de su mano.
que el sol brille sobre tu rostro,
que la lluvia caiga suave sobre tus campos,
que el viento sople siempre a tu espalda,
que guardes en tu corazón con gratitud el recuerdo precioso de las cosas buenas de la vida.
Que todo don de Dios crezca en ti y te ayude a llevar la alegría a los corazones de cuantos amas.
Que tus ojos reflejen un brillo de amistad, gracioso y generoso como el sol, que sale entre las nubes y calienta el mar tranquilo.
Que la fuerza de Dios te mantenga firme,
que los ojos de Dios te miren,
que los oídos de Dios te oigan,
que la palabra de Dios te hable,
que la mano de Dios te proteja,
y que, hasta que volvamos a encontrarnos, te tenga en la palma de su mano.
¿Por Qué Se Llama Babor Y Estribor A Los Lados Del Barco?
Las primeras embarcaciones eran guiadas por
dos enormes remos colocados uno a cada lado del timón.
Sin embargo, la gran cantidad de remeros
que se precisaba para mover estas naves dejaba muy poco espacio para la carga.
Los soberbios barcos vikingos incorporaron después un único remo y, para que el
timonel pudiera maniobrar con más facilidad, se fijó a la pértiga un timón
horizontal.
Por motivos que todavía se ignoran, este remo se situó al lado derecho del timón, de frente a la proa. En inglés antiguo, a la parte derecha del barco se la denominó steorborde (lado de la dirección). Este término dio lugar al de starboard (estribor). El área izquierda de la nave, por su parte, fue bautizada al principio como laddeborde (lado de carga), para terminar siendo llamadalarboard.
La Marina británica resolvió en 1844 prohibir el uso del término larboard y sustituirlo por el deport (babor). Esta nueva denominación fue introducida en EE UU dos años después. La razón fundamental de este cambio se debió a las desastrosas consecuencias que trajo consigo el hecho de que algunas tripulaciones confundían el significado de larboard y starboard. Se especula con que el término Port quizá provenga del original port-side, que hacía referencia al lado por el que se anclaba el barco al muelle. (Muy Interesante)
Por motivos que todavía se ignoran, este remo se situó al lado derecho del timón, de frente a la proa. En inglés antiguo, a la parte derecha del barco se la denominó steorborde (lado de la dirección). Este término dio lugar al de starboard (estribor). El área izquierda de la nave, por su parte, fue bautizada al principio como laddeborde (lado de carga), para terminar siendo llamadalarboard.
La Marina británica resolvió en 1844 prohibir el uso del término larboard y sustituirlo por el deport (babor). Esta nueva denominación fue introducida en EE UU dos años después. La razón fundamental de este cambio se debió a las desastrosas consecuencias que trajo consigo el hecho de que algunas tripulaciones confundían el significado de larboard y starboard. Se especula con que el término Port quizá provenga del original port-side, que hacía referencia al lado por el que se anclaba el barco al muelle. (Muy Interesante)
El Lápiz
El que hizo el lápiz cuando lo terminó de
hacer le dijo.
Fuiste hecho para grandes cosas…no
pierdas el propósito para el cuál te he creado.
Siete
principios gobernarán el Propósito para él que te he hecho.
1.
Caja o Gaveta. Estarás mucho tiempo en la Caja o
gaveta y creerás que no sirves para nada o que tu vida no tiene sentido porque
estás allí encerrado. Recuerda en mi tiempo te sacaré para usarte a mi manera.
Solo espera mi tiempo.
2.
Mano.
Harás cosas grandiosas, pero solo si te dejas sostener en mi mano. Muchos querrán tomarte para rayar
muebles, paredes o puertas de baño, pero no fuiste para eso. Deja que quién te
creó tome en su mano y te use.
3.
Sacapuntas. Cada vez que quiera hacer algo nuevo
contigo te sacare punta con mi sacapuntas. Experimentarás el dolor cada vez que
lo haga creerás que te estoy aniquilando o castigando, No, solo te estoy
sacando punta para algo grande.
4.
Borrador. Cometerás muchos errores en la Vida. Sin
embargo recuerda que te puesto un borrador para que cada vez que los cometas,
simplemente bórralos y vuélvelo a escribir. Ante los errores en la vida…Usa tu
Cabeza.
5.
Mina o Grafito .La parte más importante de ti es
la que lleva dentro de ti. Por fuera te pueden rallar , quitar la pintura o
morder..pero eso no es lo importante. Lo mas valioso está dentro de ti. Sobre
toda cosa guardada, Guarda tu corazón porque de el mana la vida.
6.
Marca. En cualquier superficie que seas usado,
tendrá que dejar tu marca. No importan las circunstancias o las condiciones,
deberás continuar escribiendo. Que todos sepan que pasaste por ahí.
7.
Quiebre o Quebrantamiento. Habrá momentos en la vida en que personas,
Eventos o circunstancias te partirán en uno, dos o tres pedazos. Cuando eso
suceda creerás que ya no vale la pena seguir porque tu vida ha sido partida.
Pero, Recuerda…con mi sacapuntas podré sacarle punta a los pedazos de tu vida.
Y estaré listo a hacer más cosas con los pedazos de tu vida que cuando eras de
una sola pieza.
El Hábito De
Solo Ver El Celular
El “phubbing” es una conducta que desconecta de las demás personas y, en muchas ocasiones, crea abismos emocionales, según la terapeuta Heidy Camilo.
¿Usas frecuentemente el celular en encuentros con amigos, pareja o familiares? ¿Pones más atención al celular que a tus conversaciones? ¿Sientes ansiedad cuando estás compartiendo y no le pones la mano al teléfono? Si tus respuestas son afirmativas, ¡cuidado! Haces “phubbing” y estás dañando tu relación con los demás.
Este término, que proviene de “phone” (teléfono) y “snibbing” (desairar), se define como el hábito de ignorar todo lo que te rodea por estar atento al teléfono.
No solo es considerado como una falta de educación o un irrespeto hacia los demás. También, según la sicóloga Heidy Camilo, es una conducta que desconecta de las demás personas y, en muchas ocasiones, crea abismos emocionales.
“Con este tipo de comportamiento se pierde la capacidad de contacto físico que es tan necesaria para los humanos”, asegura la especialista del Centro Vida y Familia.
La sicóloga enfatiza que, aunque el “phubbing” aún no está registrado en los manuales de trastornos sicológicos o siquiátricos, es un fenómeno que se presenta cada vez más en nuestra sociedad.
Cualquiera puede hacer “phubbing”
El ignorar a los demás para solo ver el celular no es una costumbre que se da en un estrato social o en una generación en específico, es decir, cualquier persona sin importar la edad puede ocasionarlo, a pesar de que en los jóvenes es más común este tipo de actitud.
La sicóloga Heidy Camilo insiste en que la conducta de solo prestar atención al celular deber ser persistente para ser considerada como “phubbing”.
Los problemas que causa el ‘phubbing’
“El uso del celular y las herramientas tecnológicas acerca a quienes están lejos y aleja a quienes están cerca”. Este es un dicho que se ha popularizado con la aparición de los teléfonos inteligentes y las redes sociales.
Cuando ignoras a tus amigos, familiares y pareja por estar pendiente solo a lo que sucede en el mundo virtual, tu relación con ellos se va desgastando y te vas aislando.
Pero con cada actor el cambio o los problemas que se pueden presentar por esta actitud son diferentes.
Según la terapeuta Heidy Camilo, en el caso de los familiares, cuando uno de los miembros desprecia o ignora a los demás por estar enfocado en el uso del móvil, crea una situación complicada en la dinámica familiar, pues la persona se convierte en una especie de fantasma en la familia. Además, se desconecta de todo.
¿Qué sucede con los amigos? De acuerdo con Camilo, cuando estás en un grupo de amigos y no interactúas, creas en tus conocidos un sentimiento de rechazo.
“Quien actúa bajo los parámetros del ‘phubbing’ va terminando la relación de amistad, y con esto se va quedando solo en términos físicos, es decir, en ocasiones sigue la amistad vía red, pero se pierde la posibilidad de abrazar, compartir sonrisas con los amigos y amigas”, señala la terapeuta.
Mientras que con la pareja, asegura la especialista, la relación se puede afectar tanto que se puede romper. De hecho, actualmente es una de las principales causas de conflictos conyugales.
“Cada vez es más común que a consulta de pareja lleguen hombres y mujeres con la queja de que en su relación existen tres elementos. Ese tercero no es una persona, se refieren al celular. Hay parejas que viven el abandono emocional y la sensación de rechazo de manera tan intensa que en ocasiones esto es causa de separaciones”, añade la terapeuta del Centro Vida y Familia Ana Simó.
Cómo ayudar
¿Conoces a alguien cercano que de repente saca su celular y se desconecta de la conversación que tiene contigo para atender el teléfono? Si quieres sacarlo de esta tóxica actitud, debes confrontarlo y verbalizar los sentimientos que experimentas cuando te sientes sustituido por una aplicación o red social.
En la familia, recomienda la terapeuta, hay que crear reglas de no usar el celular durante ciertas actividades, para poder parar este hábito.
“El uso de celulares inteligentes es actualmente una necesidad tanto para la vida profesional, académica y personal. Pero el uso excesivo de esta herramienta no puede alejarnos de lo que nos hace humanos: el calor de un abrazo, la belleza de la naturaleza, la simplicidad del día a día, en fin, el contacto físico y la convivencia humana”, recuerda la experta.
¿POR QUÉ SE DA EL ‘PHUBBING’?
En la investigación “Phubbing y las relaciones interpersonales en adolescentes”, realizada para la universidad Rafael Landívar de Guatemala, se explica que varios estudiosos de conducta aseguran que el “phubbing” puede darse entre dos posturas: por cambios negativos en el comportamiento humano, ya que puede alterar la convivencia y generar nuevas enfermedades mentales. Mientras que la otra es que “las nuevas generaciones se aislarán del resto de los familiares al ocupar horas enteras en el teléfono inteligente”, lo que promueve la soledad, incomunicación, ansiedad, depresión y pérdida de identidad personal.
El “phubbing” es una conducta que desconecta de las demás personas y, en muchas ocasiones, crea abismos emocionales, según la terapeuta Heidy Camilo.
¿Usas frecuentemente el celular en encuentros con amigos, pareja o familiares? ¿Pones más atención al celular que a tus conversaciones? ¿Sientes ansiedad cuando estás compartiendo y no le pones la mano al teléfono? Si tus respuestas son afirmativas, ¡cuidado! Haces “phubbing” y estás dañando tu relación con los demás.
Este término, que proviene de “phone” (teléfono) y “snibbing” (desairar), se define como el hábito de ignorar todo lo que te rodea por estar atento al teléfono.
No solo es considerado como una falta de educación o un irrespeto hacia los demás. También, según la sicóloga Heidy Camilo, es una conducta que desconecta de las demás personas y, en muchas ocasiones, crea abismos emocionales.
“Con este tipo de comportamiento se pierde la capacidad de contacto físico que es tan necesaria para los humanos”, asegura la especialista del Centro Vida y Familia.
La sicóloga enfatiza que, aunque el “phubbing” aún no está registrado en los manuales de trastornos sicológicos o siquiátricos, es un fenómeno que se presenta cada vez más en nuestra sociedad.
Cualquiera puede hacer “phubbing”
El ignorar a los demás para solo ver el celular no es una costumbre que se da en un estrato social o en una generación en específico, es decir, cualquier persona sin importar la edad puede ocasionarlo, a pesar de que en los jóvenes es más común este tipo de actitud.
La sicóloga Heidy Camilo insiste en que la conducta de solo prestar atención al celular deber ser persistente para ser considerada como “phubbing”.
Los problemas que causa el ‘phubbing’
“El uso del celular y las herramientas tecnológicas acerca a quienes están lejos y aleja a quienes están cerca”. Este es un dicho que se ha popularizado con la aparición de los teléfonos inteligentes y las redes sociales.
Cuando ignoras a tus amigos, familiares y pareja por estar pendiente solo a lo que sucede en el mundo virtual, tu relación con ellos se va desgastando y te vas aislando.
Pero con cada actor el cambio o los problemas que se pueden presentar por esta actitud son diferentes.
Según la terapeuta Heidy Camilo, en el caso de los familiares, cuando uno de los miembros desprecia o ignora a los demás por estar enfocado en el uso del móvil, crea una situación complicada en la dinámica familiar, pues la persona se convierte en una especie de fantasma en la familia. Además, se desconecta de todo.
¿Qué sucede con los amigos? De acuerdo con Camilo, cuando estás en un grupo de amigos y no interactúas, creas en tus conocidos un sentimiento de rechazo.
“Quien actúa bajo los parámetros del ‘phubbing’ va terminando la relación de amistad, y con esto se va quedando solo en términos físicos, es decir, en ocasiones sigue la amistad vía red, pero se pierde la posibilidad de abrazar, compartir sonrisas con los amigos y amigas”, señala la terapeuta.
Mientras que con la pareja, asegura la especialista, la relación se puede afectar tanto que se puede romper. De hecho, actualmente es una de las principales causas de conflictos conyugales.
“Cada vez es más común que a consulta de pareja lleguen hombres y mujeres con la queja de que en su relación existen tres elementos. Ese tercero no es una persona, se refieren al celular. Hay parejas que viven el abandono emocional y la sensación de rechazo de manera tan intensa que en ocasiones esto es causa de separaciones”, añade la terapeuta del Centro Vida y Familia Ana Simó.
Cómo ayudar
¿Conoces a alguien cercano que de repente saca su celular y se desconecta de la conversación que tiene contigo para atender el teléfono? Si quieres sacarlo de esta tóxica actitud, debes confrontarlo y verbalizar los sentimientos que experimentas cuando te sientes sustituido por una aplicación o red social.
En la familia, recomienda la terapeuta, hay que crear reglas de no usar el celular durante ciertas actividades, para poder parar este hábito.
“El uso de celulares inteligentes es actualmente una necesidad tanto para la vida profesional, académica y personal. Pero el uso excesivo de esta herramienta no puede alejarnos de lo que nos hace humanos: el calor de un abrazo, la belleza de la naturaleza, la simplicidad del día a día, en fin, el contacto físico y la convivencia humana”, recuerda la experta.
¿POR QUÉ SE DA EL ‘PHUBBING’?
En la investigación “Phubbing y las relaciones interpersonales en adolescentes”, realizada para la universidad Rafael Landívar de Guatemala, se explica que varios estudiosos de conducta aseguran que el “phubbing” puede darse entre dos posturas: por cambios negativos en el comportamiento humano, ya que puede alterar la convivencia y generar nuevas enfermedades mentales. Mientras que la otra es que “las nuevas generaciones se aislarán del resto de los familiares al ocupar horas enteras en el teléfono inteligente”, lo que promueve la soledad, incomunicación, ansiedad, depresión y pérdida de identidad personal.
¿De Dónde Proviene El Botón De “Power”?
Seguramente no haya pasado un solo día en
su vida sin que haya visto este símbolo en prácticamente todas partes. Incluso
podríamos llegar a decir que es el símbolo más popular y utilizado durante este
siglo. Absolutamente todos los días, al encender y apagar la televisión, el
celular, el laptop, el horno microondas, la lavadora, o cualquier otro
electrodoméstico, ya sea eléctrico o electrónico, podemos ver el famoso símbolo
del botón de encendido o de “power”.
Pero estoy seguro de que nunca se ha
preguntado el verdadero significado de dicho símbolo, sin ir más allá de la
simple función de encender o apagar el dispositivo. ¿Hay alguna lógica posible
detrás del diseño de este símbolo? ¿Quiere saber todo acerca de ello? Confíe en
mí, la lógica que hay detrás del diseño de este simple botón de encendido es
muy interesante, y nunca volverá a mirar al símbolo de la misma manera.
Por lo tanto, en el artículo que os traemos
hoy explicaremos la historia que esconde que el símbolo del botón de encendido
que vemos en todos los dispositivos.
Simplemente, acérquese a algún dispositivo
electrónico o eléctrico que tenga en su casa y observe bien el símbolo de
encendido porque después de leer esto, nunca lo verá de esa forma de nuevo.
Mira el símbolo de nuevo otra vez, pero
esta fíjese en dos pequeños detalles que se esconden en su interior. ¿Puede
apreciar dos signos en él? ¿Tal vez el signo “I” y también una “O”?
¿Quizás ese círculo roto puede significar algo
más? Si lo mira bien, puede observar que ese círculo quebrado y esa línea se
asemejan bastante a un 1 y un 0.
Pues tenemos que decir que la historia de ese
símbolo se remonta a la época de la Segunda Guerra Mundial, cuando los
ingenieros tenían que utilizar el sistema binario para etiquetar todos los
botones de encendido o de “power”.
Sí, lo han entendido bien. En los sistemas
binarios electrónicos, el símbolo 1 significa “encendido” y el símbolo “0”,
significa, por el contrario, “apagado”.
Por último, el año 1973, optó a través de la
norma IEC 5009 por el círculo abierto con una línea en su interior para
representar el modo “standby” de los aparatos. Al ser la mezcla de “encendido”
y “apagado”, tenía su lógica. No obstante, el sentido común aplicado por la IEC
dio paso a la confusión, con dispositivos que usaban este símbolo tan solo para
el apagado.
Años después, el Instituto de Ingenieros de
Electricidad y Electrónica, afirmó que el símbolo que hasta entonces había
representado el modo “standby”, significaría desde entonces “power”. A partir
de ese momento, el modo de espera sería representado por una luna creciente.
Es
posible que también haya podido ver este tipo de botones de encendido. Como, en
estos casos, se puede alternar entre las opciones de encender y apagar, por eso
podemos ver a la “I” y la “O” separadas.
Mientras que este otro tipo de botones de
encendido, de los que hemos hablado anteriormente, funcionan únicamente como un
botón tanto para el encendido como el apagado, de ahí que ambas letras se
encuentren pegadas. Así que este es el origen del significado del botón de
“power”, suena increíble, ¿no? (Todo Mail)
5 Beneficios De La Lectura
Para Nuestra Salud
Para muchos de nosotros, no hay nada como perderse en un buen libro; La lectura nos permite escapar de las tensiones cotidianas del día a día, cierto es, pero cada vez más investigaciones están descubriendo algunos beneficios muy reales para la salud y el bienestar. En concreto, un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Yale (EE.UU.) y publicado en la revista Social Science & Medicine concluyó que leer libros puede aumentar nuestra vida útil. Veamos algunos beneficios más.
1. Leer reduce el estrés
El estrés se cree que contribuye a alrededor del 60% de todas las enfermedades. Puede aumentar los riesgos de accidente cerebrovascular (en un 50%) y enfermedades del corazón (en un 40%). Nuestro ritmo de vida hace casi imposible eliminar el estrés por completo, pero hay cosas que podemos hacer para reducir el estrés y evitar que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura. Según un estudio de 2009 realizado por la Universidad de Sussex (Reino Unido), la lectura puede reducir los niveles de estrés en un 68%, incluso más que escuchar música o ir a pasear. Tan solo 6 minutos de lectura -ya sea un periódico o un libro- reducen el ritmo cardíaco y la tensión muscular.
2. Leer frena el deterioro cognitivo
A medida que envejecemos, nuestro cerebro se ralentiza, y las tareas cognitivas que nos resultaban fáciles -como recordar un nombre o el número de piso de un conocido- ya no lo son tanto. Sin embargo, según varios estudios, la lectura podría ayudar a frenar o incluso prevenir el deterioro cognitivo. Además, un estudio realizado por investigadores del Rush University Medical Center en Chicago (EE.UU.) y publicado en la revista Neurology, concluyó que la lectura y otras actividades que estimulan la mente pueden retrasar la demencia. Estos resultados apoyan los de un estudio anterior publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, que halló que los adultos mayores que leían, jugaban al ajedrez y participaban en otras actividades de desafío mental tenían 2,5 veces menos probabilidades de desarrollar alzhéimer.
3. Leer mejora el sueño
Los teléfonos inteligentes o smartphones
se han convertido en nuestros compañeros de cama habituales. ¿Qué de malo hay
en echar un vistazo rápido a Facebook antes de apagar las luces? Pues la
ciencia nos confirma que puede causar estragos en el sueño. Un estudio de 2016
publicado en la revista Social Science & Medicine confirmó que el uso de un
smartphone justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño
más corta y peor calidad de sueño. Esto se debe principalmente a que la luz emitida
por los dispositivos reduce la producción de melatonina en el cerebro, una
hormona que nos dice cuándo dormir.
4. Leer puede mejorar las habilidades sociales
Algunas personas ven los libros como una forma de escapar del mundo real y puede que de las personas que lo componen, pero la ciencia ha demostrado que cuando se trata de habilidades sociales, la lectura puede tener sus puntos positivos. Así, un estudio de 2013 publicado en la revista Science, por ejemplo, halló que las personas que leen ficción pueden tener una mejor “teoría de la mente”, es decir, la capacidad de entender que las creencias, deseos y pensamientos de las personas son diferentes a los suyos; esto es, tener más empatía. “Lo distintivo de los seres humanos es que hacemos intercambios sociales con otras personas -con amigos, con parejas, con niños- que no están preprogramadas por instinto. La ficción puede aumentar y a mejorar nuestra experiencia social”, explica Keith Oatley, líder del trabajo.
5. Leer nos hace más inteligentes
Muchos estudios han demostrado que la lectura puede aumentar el vocabulario de un individuo, que se ha relacionado con una mayor inteligencia. Aún mejor. Parece que cuanto más fuertes son las habilidades iniciales de lectura de una persona, más inteligente es. Un estudio de 2014 publicado en la revista Child Development determinó que los niños con mejores habilidades de lectura a la edad de 7 años obtuvieron calificaciones más altas en los tests de Cociente Intelectual que aquellos con habilidades de lectura más débiles. La lectura influye causalmente en la inteligencia.
4. Leer puede mejorar las habilidades sociales
Algunas personas ven los libros como una forma de escapar del mundo real y puede que de las personas que lo componen, pero la ciencia ha demostrado que cuando se trata de habilidades sociales, la lectura puede tener sus puntos positivos. Así, un estudio de 2013 publicado en la revista Science, por ejemplo, halló que las personas que leen ficción pueden tener una mejor “teoría de la mente”, es decir, la capacidad de entender que las creencias, deseos y pensamientos de las personas son diferentes a los suyos; esto es, tener más empatía. “Lo distintivo de los seres humanos es que hacemos intercambios sociales con otras personas -con amigos, con parejas, con niños- que no están preprogramadas por instinto. La ficción puede aumentar y a mejorar nuestra experiencia social”, explica Keith Oatley, líder del trabajo.
5. Leer nos hace más inteligentes
Muchos estudios han demostrado que la lectura puede aumentar el vocabulario de un individuo, que se ha relacionado con una mayor inteligencia. Aún mejor. Parece que cuanto más fuertes son las habilidades iniciales de lectura de una persona, más inteligente es. Un estudio de 2014 publicado en la revista Child Development determinó que los niños con mejores habilidades de lectura a la edad de 7 años obtuvieron calificaciones más altas en los tests de Cociente Intelectual que aquellos con habilidades de lectura más débiles. La lectura influye causalmente en la inteligencia.
(Muy Interesante)
La Anécdota De Bohr
(Este artículo fue publicado
anteriormente, pero a solicitud de algunos lectores, lo volvemos a publicar)
Una historia sobre cómo buscar
alternativas de "pensamiento lateral" para la resolución de un
problema.
Sir Ernest Rutherford, presidente de la
Sociedad Real Británica y Premio Nobel de Química en 1908, contaba la siguiente
anécdota:
"Hace algún tiempo, recibí la
llamada de un colega. Estaba a punto de poner un cero a un estudiante por la
respuesta que había dado en un problema de física, pese a que este afirmaba
rotundamente que su respuesta era absolutamente acertada. Profesores y
estudiantes acordaron pedir arbitraje de alguien imparcial y fui elegido yo.
Leí la pregunta del examen: Demuestre como es posible determinar la
altura de un edificio con la ayuda de un barómetro".
El estudiante había respondido:
"lleve el barómetro a la azotea del edificio y átele una cuerda muy larga.
Descuélguelo hasta la base del edificio, marque y mida. La longitud de la
cuerda es igual a la longitud del edificio".
"Realmente, el estudiante había
planteado un serio problema con la resolución del ejercicio, porque había
respondido a la pregunta correcta y completamente. Por otro lado, si se le
concedía la máxima puntuación, podría alterar el promedio de su año de
estudios, obtener una nota mas alta y así certificar su alto nivel en física;
pero la respuesta no confirmaba que el estudiante tuviera ese nivel. Sugerí que
se le diera al alumno otra oportunidad. Le concedí seis minutos para que me
respondiera la misma pregunta pero esta vez con la advertencia de que en la
respuesta debía demostrar sus conocimientos de física".
"Habían pasado cinco minutos y el
estudiante no había escrito nada. Le pregunté si deseaba marcharse, pero me
contestó que tenía muchas respuestas al problema. Su dificultad era elegir la
mejor de todas. Me excusé por interrumpirle y le rogué que continuara. En el
minuto que le quedaba escribió la siguiente respuesta: coja el barómetro y
láncelo al suelo desde la azotea del edificio, calcule el tiempo de caída con
un cronómetro. Después aplique la formula altura = 0,5 A por T2. Y así
obtenemos la altura del edificio. En este punto le pregunté a mi colega si el estudiante
se podía retirar. Le dio la nota más alta".
"Tras abandonar el despacho, me
reencontré con el estudiante y le pedí que me contara sus otras respuestas a la
pregunta. Bueno, respondió, hay muchas maneras, por ejemplo, tomas el barómetro
en un día soleado y mides la altura del barómetro y la longitud de su sombra.
Si medimos a continuación la longitud de la sombra del edificio y aplicamos una
simple proporción, obtendremos también la altura del edificio".
"Perfecto, le dije, ¿y de otra
manera? Sí, contestó, este es un procedimiento muy básico: para medir un
edificio, pero también sirve. En este método, tomas el barómetro y te sitúas en
las escaleras del edificio en la planta baja. Según subes las escaleras, vas
marcando la altura del barómetro y cuentas el numero de marcas hasta la azotea.
Multiplicas al final la altura del barómetro por el numero de marcas que has
hecho y ya tienes la altura".
"Este es un método muy directo. Por
supuesto, si lo que quiere es un procedimiento mas sofisticado, puede atar el
barómetro a una cuerda y moverlo como si fuera un péndulo. Si calculamos que
cuando el barómetro esta a la altura de la azotea la gravedad es cero y si
tenemos en cuenta la medida de la aceleración de la gravedad al descender el
barómetro en trayectoria circular al pasar por la per-pendicular del edificio,
de la diferencia de estos valores, y aplicando una sencilla fórmula
trigonométrica, podríamos calcular, sin duda, la altura del edificio. En este
mismo estilo de sistema, atas el barómetro a una cuerda y lo descuelgas desde
la azotea a la calle. Usándolo como un péndulo puedes calcular la altura
midiendo su periodo de precisión. En fin, concluyó, existen otras muchas
maneras".
"Probablemente, la mejor sea coger
el barómetro y golpear con el la puerta de la casa del conserje. Cuando abra,
decirle: -Señor conserje, aquí tengo un bonito barómetro. Si usted me dice la
altura de este edificio, se lo regalo. En este momento de la conversación, le
pregunté si no conocía la respuesta convencional al problema (la diferencia de
presión marcada por un barómetro en dos lugares diferentes nos proporciona la
diferencia de altura entre ambos lugares). Dijo que la conocía pero que durante
sus estudios, sus profesores habían intentado enseñarle a pensar".
El estudiante se llamaba Niels
Bohr, físico danés, premio Nobel de Física en 1922, más conocido por ser el
primero en proponer el modelo de átomo con protones y neutrones y los
electrones que lo rodean. Fue fundamentalmente un innovador de la teoría
cuántica.
Moraleja: Aprendamos a pensar, hay mil soluciones para un mismo
problema, pero lo realmente interesante, lo auténticamente genial es elegir la
solución más practica y rápida, de forma que podamos acabar con el problema de
raíz...y dedicarnos a solucionar OTROS problemas (Vida Positiva)
Las Siete Reglas Del Gallo
(A solicitud de algunos lectores,
volvemos a publicar este interesante y singular artículo)
No digas nunca que no sirves, para Dios
todos sirven (aunque no todos para lo mismo). Si Dios pudo usar un simple gallo
para recuperar un misionero como Pedro, también puede usarte a ti.
Sigue sencillamente las 7 reglas del
gallo:
1- El gallo se levanta temprano e
inmediatamente emprende su tarea (que Dios le ha confiado).
2- El gallo no se niega a cantar porque
existan ruiseñores. Hace lo que puede, lo mejor que sabe.
3- El gallo sigue cantando aunque nadie
lo anime ni se lo agradezca. En realidad, no espera que nadie lo haga.
4- El gallo despierta a los que duermen.
Su tarea es impopular, pero necesaria.
5- El gallo proclama buenas noticias:
Acaba de amanecer. Ante ti tienes por estrenar un nuevo día, lleno de
magníficas oportunidades.
6- El gallo es fiel cumplidor de su
tarea. Se puede contar con él. No falla nunca. Es un excelente centinela.
7- El gallo nunca se queja de tener que
hacer siempre lo mismo, de que nadie le felicite o de que a nadie le importe.
Gastronomía Andina - Rodolfo "Locrito" Tafur
LA INVESTIGACIÓN HARÁ QUE
NUESTRA COCINA SEA MAS RESPETADA
LA PAILA o PAYLLA:
Que es una Paila o Paylla?
Muchas veces hemos escuchado la palabra
"PAILA" o “PAYLLA” y lo hemos relacionado con una olla grande o algo
parecido. aquí la respuesta:
No todas las colaboraciones entre amigos
y familias en faenas agrícolas son gratuitas. Ya sea en “ayni” o “yanapa”.
Muchas veces la gente va a trabajar por un pago, algunos no aceptan dinero sino
la “PAYLLA” vocablo quechua que consiste en gratificar con una porción del
producto cosechado, esto puede ser con papas, ocas o una canasta de quinua ,
cebada u otro alimento. A base de “PAYLLAS” algunas personas de escasos
recursos económicos se ayudan para formar su despensa.
Además hay una hermosa leyenda que cuenta
que existía una mujer muy laboriosa de nombre Paylla Llawtu ,, madre del gran
Apu Qorimaya (el señor o deidad de la riqueza de los alimentos que crecen bajo
tierra). Ella era la encargada de entregar las semillas de los tubérculos o
raíces que sembraban los antiguos peruanos, cuentan que ella a la llegada del
invasor Pizarro ingreso al recinto o cueva donde guardaba los alimentos del
subsuelo y desapareció. A raíz de esta leyenda, en algunos pueblos del Cuzco,
llaman también “Paila” o Paylla al “cuenco “o “palangana” de una cascada o
catarata donde Paylla LLawtu escondió los alimentos.
Curiosidades Sobre Los Estornudos
Estamos en época de resfriados, y es
habitual ver a la gente estornudar. Te contamos algunas curiosidades sobre los
estornudos.
muyinteresante.es
Los hay estridentes, silenciosos,
terroríficos, cómicos… hay casi tantos tipos de estornudo como personas. Un cosquilleo
previo nos avisa cuando vamos a estornudar, y lo siguiente es una potente
expulsión de aire por la nariz y la boca.
El estornudo es un acto reflejo que,
generalmente, está provocado por la irritación de la mucosa nasal, y permite
expulsar partículas extrañas fuera del cuerpo, aunque también facilita la
dispersión de gérmenes.
Aprende más sobre los estornudos
– El aire que expulsamos al estornudar
puede alcanzar una velocidad de hasta 70 km/h, y la saliva puede viajar unos 7
metros.
– Además de los agentes físicos, la luz
también puede desencadenar un estornudo. Aproximadamente una de cada cuatro
personas reacciona estornudando cuando se expone repentinamente a la luz solar.
Este tipo de estornudo recibe el nombre de estornudo fótico, y la causa parece
ser la asociación entre los nervios óptico y trigémino. Cuando llega mucha luz
a la retina, esta estimula el nervio trigémino y se produce el estornudo.
– Es muy difícil estornudar mientras se
está dormido, aunque puede ocurrir. Durante el sueño, la actividad cerebral
disminuye y el estímulo debe ser muy fuerte para que la transmisión del impulso
nervioso que provoca el estornudo se complete.
– Una de las primeras filmaciones de la
historia fue un estornudo. Se hizo con el kinetoscopio de Edison y fue realizada
por W. K. L. Dickson en 1894. En ella aparece el actor Fred Ott aspirando una
sustancia para provocar el estornudo y finalmente estornudando. Ott era un
empleado de Edison conocido entre sus compañeros por su forma cómica de
estornudar.
A veces, después de estornudar, se ven
unos pequeños destellos de luz, que se producen debido al aumento de la presión
intraocular.
– La iguana es probablemente el animal
que más estornuda. Esto se debe a su necesidad de expulsar ciertas sales
resultantes de sus procesos digestivos, para lo que dispone de unas glándulas
especiales..
– La onomatopeya asociada al estornudo es
distinta en cada país. En castellano se utiliza ‘achís’, en portugués,
‘atchim’, en inglés, ‘achoo’, en japonés, ‘hakashun’, en italiano, ‘etciú’…
Además, tampoco en todos los países se reacciona igual ante el estornudo: en
Irán, es costumbre parar lo que se está haciendo cuando se encadenan dos
estornudos, ya que se interpreta como una señal; en México, se responde al
primer estornudo con ‘salud’, al segundo con ‘dinero’ y al tercero con ‘amor’.
Las expresiones ‘salud’ y ‘Jesús’
utilizadas en castellano para responder a un estornudo tienen su origen en la
época romana, cuando la peste comenzaba a extenderse por Europa, y se usaban
con el fin de alejar del que estornudaba la posibilidad de caer enfermo.
20 Diuréticos Alimentos Que Reducen La
Presión Arterial
Si tienes la presión arterial alta o has
observado que tu cuerpo está reteniendo agua, entonces debes empezar a consumir
alimentos diuréticos. Algunos dietistas también los recomiendan para perder
peso. Lee esta lista para descubrir cómo algunos cambios en la dieta pueden
marcar la diferencia.
1. Limón
Añade limón a un vaso de agua para ayudar
a evitar la presión arterial alta. También puedes incorporar el limón a tus
comidas.
2. Avena
Toma un tazón de avena al comienzo de su
día para ayudar a reducir sus niveles de colesterol y evitar que tu cuerpo
retenga el agua. La avena es a menudo muy recomendable para aquellos que buscan
perder peso.
3. Apio
El apio es un vegetal fantástico para
hidratar el cuerpo. Lo mejor es que contiene un poderoso puñetazo nutricional.
Trata de hacer un batido diurético que contenga apio y otras frutas y verduras
que se encuentran en este artículo.
4. Coles de Bruselas
Las coles de Bruselas son increíblemente
buenas para tu salud en general. Trata de incorporarlas en tu plato principal
en lugar de comerlas por sí mismas.
5. El jengibre
El efecto limpiador del jengibre en el
cuerpo significa que es ideal para las personas que estén haciendo una dieta de
desintoxicación. Sus propiedades diuréticas ayudan a aliviar el exceso de
retención de agua.
6. Remolacha
Además de sus propiedades diuréticas, las
remolachas son también extremadamente ricas en antioxidantes como betalain, que
sólo se encuentra en unos pocos alimentos seleccionados. Siempre consume
remolachas frescas de tu tienda de comestibles local. Puedes probarla a la
parrilla, hervida o al vapor.
7. Vinagre de sidra de manzana
Los numerosos beneficios para la salud de
consumir vinagre de manzana son muy conocidos, sin embargo vale la pena
mencionar que es fantástico para ayudar al cuerpo a eliminar los líquidos
innecesarios. La mejor manera de consumir el vinagre es añadir dos cucharadas a
un vaso de agua con miel y beberlo.
8. Repollo
Este vegetal no puede ser llamado nada
más que saludable - puede ayudar a prevenir el cáncer y reducir el riesgo de
enfermedades del corazón, además de ser un alimento diurético. Trata de comer
repollo picado o desmenuzado en una sopa. No agregues mucha sal, porque al
hacerlo reducirás sus propiedades diuréticas.
9. Jugo de arándano
Al igual que las frambuesas, los
arándanos están llenos de antioxidantes, los cuales a su vez tienen un impacto
directo sobre la presión arterial. Para un desayuno nutritivo y sano, combina
los arándanos con otros alimentos para combatir la presión arterial
10. Berenjena
Algunos entusiastas de la pérdida de peso
disfrutan haciendo especial "agua de berenjena", que se prepara
hirviendo berenjenas y bebiendo el agua sobrante. Pero si no quieres probar
esta bebida siempre puedes añadir una guarnición de berenjenas a tu
comida.
11. Perejil
El viejo dicho "grandes cosas vienen
en pequeños paquetes" definitivamente se aplica al perejil, que está lleno
de antioxidantes.
12. Bebidas con cafeína
El té, el café y las bebidas energéticas
- básicamente cualquier bebida que contiene cafeína - tienen un efecto
diurético. Pero no debes abusar de la cafeína pues también tiene efectos
negativos para tu organismo.
13. Agua
Puede parecer contradictorio a primera
vista, pero el agua potable en realidad puede ayudar a liberar tu cuerpo de
exceso de líquido. Del mismo modo, no beber suficiente agua puede hacer que tu
cuerpo intente retener el agua que ya está almacenando.
14. Tomates
La mejor manera de cosechar los
beneficios diuréticos de los tomates es comerlos crudos. Disfrútalos en una
ensalada o en jugo. Si el jugo de tomate no te gusta, puedes añadir zanahorias
o sandía para aumentar el efecto diurético y mejorar el sabor. Además, los
tomates son uno de los alimentos más saludables que puedes comer debido a sus
propiedades anti-oxidantes y prevención del cáncer.
15. Pepino
El pepino está principalmente compuesto
de agua y es muy hidratante. Consumirlo ayuda con la función del sistema
urinario, la diabetes y la pérdida de peso. Sus propiedades antioxidantes y su
alto contenido mineral lo hacen ideal para asegurar que tu cuerpo funcione
perfectamente.
16. Sandía
Comer sandía puede aumentar el número de
visitas al baño, pero valdrá la pena porque es fantástico para eliminar de tu
cuerpo el exceso de agua y sal. Ten cuidado de no comer demasiada de una sola
vez, porque al hacerlo puede aumentar tus niveles de glucosa en sangre negando
así sus efectos saludables.
17. Zanahorias
La mayoría de las veces se piensa que es
excelente para la vista pero las zanahorias también ofrecen toda una serie de
otros beneficios para la salud puesto que son un diurético natural. Hay una
serie de diferentes maneras en las que puede disfrutar de comer zanahorias.
Como aperitivo, como parte de una ensalada o un plato de acompañamiento.
18. Ajo
El ajo limpia tu cuerpo y es también un
diurético. Lo mejor es que sólo tienes que comerlo en pequeñas cantidades para
que tenga un efecto. Simplemente agregalo a tu comida durante el proceso de
cocción para beneficiarse.
19. Alcachofas
Las alcachofas tienen un efecto diurético
de gran alcance. También son ideales para tu sistema digestivo y para perder
peso. Además, están llenas de vitaminas y minerales.
20. Espárragos
Este vegetal es realmente uno de los más
saludables. Además de sus efectos diuréticos, el espárrago también está lleno
de nutrientes y antioxidantes. Puedes comerlo al vapor, a la parrilla o al
horno (Todo Mail)
El Poema
Si
piensas que estas vencido… Lo estás.
Si piensas que no te atreves… No lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes… No lo Lograrás.
Si piensas que perderás… Ya has perdido.
Porque en el mundo encontrarás, que el éxito comienza con la voluntad
de Dios y la confianza en el.
Si piensas que no te atreves… No lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes… No lo Lograrás.
Si piensas que perderás… Ya has perdido.
Porque en el mundo encontrarás, que el éxito comienza con la voluntad
de Dios y la confianza en el.
Muchas
carreras se han perdido,
antes de haberse corrido.
antes de haberse corrido.
Muchos
cobardes han fracasado,
antes de haber su trabajo empezado.
antes de haber su trabajo empezado.
Piensa
en pequeño y quedarás atrás.
Piensa
en grande y tus hechos crecerán.
Piensa
que puedes y podrás!
Si
piensas que estás feo y avejentado,
lo estás!
lo estás!
Tienes
que estar seguro de ti mismo,
antes de intentar ganar un premio.
antes de intentar ganar un premio.
La
batalla de la vida no siempre la gana el hombre más fuerte,
o el más ligero, porque tarde o temprano,
el hombre que gana,
es aquel que cree poder hacerlo.
o el más ligero, porque tarde o temprano,
el hombre que gana,
es aquel que cree poder hacerlo.
Humor – El Chiste
Una monja entra en un taxi, y nota que el
apuesto conductor no deja de mirarla fijamente.
Ella le pregunta qué está mirando.
Conductor: "Hermana tengo una
pregunta para usted, pero no quiero ofenderle."
Ella responde: "Hijo mío, no puedes
ofenderme, cuando ya eres mayor como yo y eres monja, tienes la oportunidad de
ver y escuchar casi todo en la vida. Nada que puedas decir me puede parecer
ofensivo ".
- "Bueno... lo cierto es que siempre
he tenido la fantasía de que una monja me besara", dice el taxista
Ella: "Veamos qué podemos hacer al
respecto. En primer lugar debes estar soltero y en segundo, debes ser
católico".
- "¡Sí, soy soltero y
católico!", exclama el taxista muy emocionado.
- "OK" dice la monja. Vaya a la
izquierda en el siguiente callejón.
Y la monja besa de manera apasionada al
taxista.
Pero cuando vuelven a la carretera, el
taxista comienza a llorar.
- "Querido hijo, ¿por qué lloras
ahora?", pregunta la monja.
- "Hermana, perdóneme, pero he pecado,
le mentí. Estoy casado y soy judío", confiesa el taxista entre sollozos.
La monja dice: "Está bien, está
bien... mi nombre es Miguel y voy a una fiesta de disfraces".
Humor Gráfico
Los Enlaces
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O Villano?
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Un Divertido Desayuno…Para Empezar El 2017
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PPS
~ Feliz Año Nuevo
~ Soltar El Pasado
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Mú♪ica
♫ El Baúl Musical De “Calobelto” ♪
♪ Tema: Un Año Más
Intérprete(s): José Vélez
Video: https://youtu.be/YYmoPNGH8JE
♪Tema: Dança Da Solidão
Intérprete(s): Marisa Monte E Paulinho Da Viola
Video: https://youtu.be/w1vWIzW7nXY
♪ Tema: She's A Lady
Intérprete(s): Tom Jones
Video: https://youtu.be/TMXehqqR8J8
♫ La Balada Del Recuerdo ♪
♪Tema: Tú Eres Esa Chica
Enamorada 1973
Intérprete(s): Marcelo San
Juan
Video: https://youtu.be/kGfcM_ZEMg0
♫ La Canción Telúrica ♪
♪Tema: Mi Amor ha Muerto
Intérprete(s): Hnos. Gaitán Castro
Video: https://youtu.be/QIeWMH4Wuy4
♫ La Melodía Instrumental ♪
♪Tema: Silencio
Intérprete(s): Enrique Chía
Video: https://youtu.be/ZsPfsaL-ZGs
♫ La Canción De La Nueva Ola
Uruguaya ♪
♪Tema: A La Aventura
Intérprete(s): Los Iracundos
Video: https://youtu.be/ZbuqGvNnTOo
Agradecimiento:
Ana María Bianchi
Edith
Salazar
Gabriela
Sarmiento
Luis quiñones
Maitere Roa
Marenka Kneitschel
Paulina Fox
(Imágenes de Internet)
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