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sábado, 9 de julio de 2022

 

 


No 818 Julio10, 2022

Sucedió un día como hoy 22 De Julio

48 a.C. - Batalla de Dirraquio, Pompeyo propina una catastrófica derrota a Julio César en Macedonia.

988 - a orillas del río Liffey (Irlanda) se funda la aldea de Baile Atha Clíath (actual Dublín).

1212 - en Londres, un incendio arrasa con más de la mitad de la ciudad.

 1555 – El pirata francés Jacques de Sores asalta, incendia y destruye La Habana.

1559 – Muere Enrique II, Rey de Francia, en un torneo entre caballeros.

1584 - en Delft (República de los Siete Países Bajos Unidos), Balthasar Gérard asesina al rey Guillermo I de Orange.

1645 - en el marco de la Primera guerra civil inglesa se libra la batalla de Langport.

1778 - en el marco de la Guerra de independencia de Estados Unidos, el rey Luis XVI de Francia declara la guerra a Gran Bretaña.

1810 - en España, durante la Guerra de la Independencia Española, las tropas del Primer imperio francés (al mando del general Régis Barthélemy Mouton-Duvernet) incendian la villa de Almazán, con motivo de la tenaz resistencia que dentro de sus muros hicieron 1600 hombres (al mando del guerrillero español Jerónimo Merino).

1821 - en Argentina muere el caudillo Francisco Ramírez, jefe de la República de Entre Ríos.

1821 - Estados Unidos toma posesión de Florida, comprada a España.

1851 – Muere Jacques Daguerre, inventor francés, uno de los «padres» de la fotografía.

 1871 – Nace Marcel Proust, novelista francés.

1882 - en el marco de la Guerra del Pacífico, fuerzas chilenas y peruanas libran el combate de Concepción.

1883 - al final de la Guerra del Pacífico se libra la batalla de Huamachuco.

1890 - en Estados Unidos, Wyoming es admitida como el estado número 44.

1902 – Nace Nicolás Guillén, poeta cubano.

1913 - en Valle de la Muerte (California) se registra la temperatura más alta en la historia de Estados Unidos: 56,7 °C (134 °F). Solo será superada por los 58,5 °C (6 de julio de 1966) en San Luis Río Colorado (México), unos 500 km al sur.

1925 - se establece la TASS (Agencia de Telégrafos de la Unión Soviética).

1925 - Meher Baba comienza con su voto de silencio que duraría 44 años. Sus seguidores celebran este día como el Día del Silencio.

1925 - en Dayton (Tennessee) empieza el "Juicio del Mono", en el que el estado de Tennessee demanda al maestro John T. Scopes (1900-1970) por enseñar la teoría de la evolución a sus alumnos.

1936 - en Sevilla (España) se presenta al público el Himno de Andalucía.

1938 - el millonario estadounidense Howard Hughes establece un nuevo récord dando la vuelta al mundo en 91 horas.

1940 - en Francia se establece el Gobierno de Vichy, favorable a los nazis.

1940 - en el marco de la Segunda Guerra Mundial comienza la Batalla de Inglaterra.

1941 - en Polonia, los nazis masacran a todos los judíos que vivían cerca de la villa de Jedwabne (Jedwabne Pogrom).

1943 - en Italia empieza la campaña aliada llamada operación Husky.

1947 - en Pakistán, Muhammad Ali Jinnah es nombrado el primer gobernador general de Pakistán.

1951 - en el marco de la Guerra de Corea, en Kaesong comienzan las negociaciones de paz.

1956 - en el atolón Bikini, Estados Unidos detona la bomba atómica Navajo (nombre de una etnia de nativos americanos), de 4500 kt, la 15.ª de las 17 de la operación Redwing.

1962 - Estados Unidos lanza al espacio el Telstar (primer satélite de comunicaciones).

1962 - en España se forma el noveno Gobierno de España durante la dictadura franquista, presidido por Francisco Franco, con la entrada de ministros tecnócratas miembros del Opus Dei, quienes comenzarán una política económica conducente a la puesta en práctica del Plan de Desarrollo.

1967 - Uruguay se convierte en miembro de la Convenio de Berna para la Protección de las Obras Literarias y Artísticas.

1973 - Bahamas se independiza del Reino Unido.

1973 - la Asamblea nacional de Pakistán reconoce a Bangladés.

1977 - en Atenas (Grecia) se registra la temperatura más alta en la Historia de ese país, y de toda Europa: 48 °C (118,4 °F).

1978 - en Mauritania, el presidente Moktar Ould Daddah es derrocado en un golpe de Estado.

1985 - el estado francés, a través de sus servicios secretos, ordena el hundimiento del buque Rainbow Warrior de la organización ecologista Greenpeace.

1991 - en la Federación Rusa, Borís Yeltsin es elegido presidente.

1992 - en Miami, el dictador panameño Manuel Antonio Noriega es sentenciado a 40 años de prisión por narcotráfico.

1998 - la Diócesis de Dallas acepta pagar 23 millones de dólares a cinco niños que denunciaron abusos sexuales por el padre Rudolph Kos.

1998 - en Colombia se inauguran los primeros canales de televisión privada: el Canal RCN y el Canal Caracol.

2006 - en Multán (Pakistán), un avión de la compañía Pakistan International Airlines se estrella después de despegar, matando a 45 personas.

 

Pensamientos Positivos

Aprenda poco a poco a simplificar su vida. Concentre sus esfuerzos sólo en lo importante y trascendental. Tenemos la tendencia a crearnos compromisos y a enredarnos en cosas que no mejoran nuestra calidad de vida, sino que la complican y nos generan apuros y estrés. Simplifique su vida, dele prioridad sólo a las cosas verdaderamente importantes de su vida y será mucho más feliz.

 

Frases memorables

Lucio Anneo Séneca- sus mejores citas

“Si quieres que tu secreto sea guardado, guárdalo tú mismo”

“La vida es como una leyenda: no importa que sea larga, sino que esté bien narrada”

“No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas”

“Importa mucho más lo que tú pienses de ti mismo que lo que otros piensen de ti”

“La ira: un ácido que puede hacer más daño al recipiente en la que se almacena que en cualquier cosa sobre la que se vierte”

“Nunca hizo rico al hombre el dinero, porque solamente le sirve para aumentar su codicia”

“En tres tiempos se divide la vida: en presente, pasado y futuro. De éstos, el presente es brevísimo; el futuro, dudoso; el pasado, cierto”

“Hace falta toda una vida para aprender a vivir”

“Nuestra naturaleza está en la acción. El reposo presagia la muerte”

“Por muy elevado que la fortuna haya puesto a un hombre, siempre necesita un amigo”

“Sabed que cuando uno es amigo de sí mismo, lo es también de todo el mundo”

“No existe ningún genio sin un toque de demencia”

“Compra sólo lo necesario, no lo conveniente. Lo innecesario, aunque cueste un solo céntimo, es caro”

“La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy”

“La vida no es ni un bien ni un mal, es sólo ocasión de bien y de mal”

“No hay nadie menos afortunado que el hombre a quien la adversidad olvida, pues no tiene oportunidad de ponerse a prueba”

“Algunas veces incluso vivir es un acto de coraje”

“El amor en su esencia es el fuego espiritual”

“Merece salir engañado el que, al hacer un beneficio, tenía en cuanta la recompensa”

“El que no quiere vivir sino entre justos, que viva en el desierto”

“Vive con el inferior tal cual quisieras que el superior viviera contigo. Siempre haz con el esclavo no más que lo que quisieras hiciera contigo un dueño”

“El que tiene mucho desea más, lo cual demuestra que no tiene bastante; pero el que tiene bastante ha llegado un punto al que el rico no llega jamás”

“La llaga del amor, quien la sana, la crea”

“El que siempre busca grandezas, alguna vez la encuentra”

”Lo que las leyes no prohíben, puede prohibirlo la honestidad”

“Escucha aún a los pequeños, porque nada es despreciable en ellos”

“Un solo bien puede haber en el mal: la vergüenza de haberlo hecho”

“El primer arte que deben aprender los que aspiran al poder es el de ser capaces de soportar el odio”

“Un mal amigo siempre se define por un signo: su comportamiento cuando estás en problemas”

“La felicidad no mira dónde nace, sino dónde puede llegar”

“Dar consejos al hombre avisado es superfluo; darlos al ignorante es poca cosa”

“A algunos se les considera grandes porque también se cuenta el pedestal”

“Admira a quien lo intenta, aunque fracase”

“El que es prudente es moderado; el que es moderado es constante; el que es constante es imperturbable; el que es imperturbable vive sin tristeza; el que vive sin tristeza es feliz; luego el prudente es feliz”

“La esclavitud más denigrante es la de ser esclavo de uno mismo”

“El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo”

“Decir lo que sentimos. Sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida”

“A través de lo áspero se llega a las estrellas”

“Necesitamos la vida entera para aprender a vivir, y también, cosa sorprendente, para aprender a morir”

“Peores son los odios ocultos que los descubiertos”

 

Minutos de sabiduría – C. Torres Pastorino

No pierdas tu serenidad.

Cuando nos mueve la cólera, la salud se descontrola, los órganos se

perturban y sufrimos terriblemente.

Si tu amigo te traiciona, si un familiar inventa una calumnia, si aquellos a

quienes ayudaste cometen una injusticia, una ingratitud, perdónalos.

Son personas enfermas: compadécelas.

Pero tú no pierdas la serenidad, no demuestres que estás ofendido.

 

Analectas De Confucio

10.18. Cuando el príncipe le envía un presente de comida cocinada, debe probarla inmediatamente después de haber dispuesto correctamente su esterilla. Cuando el príncipe le envía un presente de alimentos crudos, debe cocinarlos y ofrecerlos a los antepasados. Cuando el príncipe le regala un animal vivo, debe conservarlo.

Cuando espera al príncipe a la hora de comer, prueba los alimentos antes de que éste haga las ofrendas ceremoniales.

10.19. Cuando Confucio cayó enfermo, el Duque acudió a visitarlo. Estaba tumbado con la cabeza dirigida al Este, la ropa de Corte plegada encima de la cama y la faja ceremonial extendida [para mostrar su respeto].

10.20. Siempre que el Duque lo llamaba, acudía sin esperar a que los caballos fuesen enganchados a su carro.

10.21. Cuando visitaba el Gran Templo, Confucio se informaba sobre todos y cada uno de sus puntos.

10.22. Cuando murió un amigo, no había nadie para encargarse del funeral. Confucio dijo: «Yo me encargaré.»

10.23. Cuando recibía un regalo de un amigo, aunque friera de tanta importancia como un carro y [varios] caballos, no se inclinaba saludando, a menos que fuese un presente de carne para el sacrificio ceremonial.

10.24. En la cama, no yacía rígido como un cadáver; en casa, no se sentaba tieso como un invitado.

 

Club Positivo – Carlos Devis

Había una vez un mago que experimentó tal compasión por un ratón que vivía en un constante temor del gato, que lo convirtió en gato. Pero este gato comenzó a tener miedo del perro, y el mago lo convirtió en perro.

El perro a su vez tuvo miedo del tigre, y el mago lo cambió en tigre. Sus problemas no terminaron allí, ya que el tigre se puso a temer constantemente al cazador.

Disgustado, el mago termino por transformarlo de nuevo en ratón, diciéndole: "Puesto que sólo tienes los nervios de un ratón, me es imposible ayudarte haciéndote revestir la forma del más noble animal."

La mayoría de nuestros temores nunca se hacen realidad, pero toman la mayor parte del tiempo mental de muchas personas. Los miedos no tienen que ver con lo que pasa afuera, sino con el poder que nosotros mismos les damos.

Tú ya has superado muchos miedos y cuando miras para atrás, no eran fue tan difícil como pensaba tu mente, transfórmalos en acción que puedes hacer ya y ¡hazlo ahora!

Todas las preocupaciones pueden ser transformadas en acción. En cuanto actúas te deshaces del miedo. Piensa siempre en términos de acción.

 

Fabulas De Esopo

El águila y el escarabajo

Estaba una liebre siendo perseguida por un águila, y viéndose perdida pidió ayuda a un escarabajo, suplicándole que le salvara.

Le pidió el escarabajo al águila que perdonara a su amiga. Pero el águila, despreciando la insignificancia del escarabajo, devoró a la liebre en su presencia.

Desde entonces, buscando vengarse, el escarabajo observaba los lugares donde el águila ponía sus huevos, y haciéndolos rodar, los tiraba a tierra. Viéndose el águila echada del lugar a donde quiera que fuera, recurrió a Zeus pidiéndole un lugar seguro para depositar sus futuros pequeñuelos.

Le ofreció Zeus colocarlos en su regazo, pero el escarabajo, viendo la táctica escapatoria, hizo una bolita de barro, voló y la dejó caer sobre el regazo de Zeus. Se levantó entonces Zeus para sacudirse aquella suciedad, y tiró por tierra los huevos sin darse cuenta. Por eso desde entonces, las águilas no ponen huevos en la época en que salen a volar los escarabajos.

Nunca desprecies lo que parece insignificante, pues no hay ser tan débil que no pueda alcanzarte.


La zorra y la leona

Reprochaba una zorra a una leona el hecho de  que siempre sólo pariese a un pequeñuelo. Y le contestó la leona:

--Sí, uno solo, tienes razón, ¡pero un señor león!

No midas el valor de las cosas por su cantidad, sino por su virtud.

 

El lobo y la cabra

Encontró un lobo a una cabra que pastaba a la orilla de un precipicio. Como no podía llegar a donde estaba ella le dijo:

-- Oye amiga, mejor baja pues ahí te puedes caer. Además, mira este prado donde estoy yo, está bien verde y crecido.

Pero la cabra le dijo:

-- Bien sé que no me invitas a comer a mí, sino a ti mismo, siendo yo tu plato.

Conoce siempre a los malvados, para que no te atrapen con sus engaños.

 

Gotitas gramaticales – Dr. Wilmer Ramos G.

CONFUSIONES
1. Si ya lo dijimos, hay que recalcarlo: AGUA, ARMA, son sustantivos femeninos que comienzan con /a/ tónica, pero el artículo que se les antepone es el, para evitar el mal sonido: el agua, el arma. Pero los demás determinantes y los adjetivos, deben ir en femenino: esta agua, aquella arma, mucha agua, excesivas armas, poca agua, tanta agua, etc.

2. IR POR AGUA o IR A POR AGUA
En países como el nuestro se suele decir ir por agua (ir en busca de agua). En otros países se dice ir a por agua. Las dos formas son correcta, según la RAE.

3. FORMAS VERBALES INCORRECTAS Y CORRECTAS

3.1. INCORRECTAS: autentizar, bendició, cabió, caberemos, doldrá, escrutinió, introducieron, producieron, rehací, reinvindicar, sublimizar...


3.2. CORRECTAS: autenticar o autentificar, bendijo, cupo, cabremos, dolerá, escrutó, introdujeron, produjeron, rehíce, reivindicar, sublimar… Hay que conjugar los verbos, aquí solamente aparecen algunas formas verbales.
 

Cosmovisión Andina Prof. Rodolfo Tafur

DIA DE LA AMISTAD.

2 de JULIO, DIA DEL AMIGO…Les invito un chupe de camarones

LA VENUS DE MILO DEL SOPEO PERUANO: *

“EL CHUPE DE CAMARONES” o LA SOPA DE LA AMISTAD...FELIZ DIA del AMIGO

“EL CHUPE DE CAMARONES” o “LA SOPA DE LA AMISTAD”

En el Perú existe una ciudad que a lo largo de su historia se ha ganado la fama de ciudad gastronómica, ciudad orgullosa, ciudad montonera y ciudad revolucionaria. Sus platos y culinaria son muy reconocidos en todo el territorio peruano y también lo es en el extranjero. Esta ciudad es Arequipa, la misma que fue construida con sillar y bajo la sombra del volcán "EL MISTI". Y como casi todas las grandes ciudades del Perú, fue fundada por los españoles un 15 de agosto.

Arequipa queda al sur del Perú, tiene muchos platos creados por las manos de los cocineros o cocineras arequipeños, pero hay uno que es el más representativo, este es un plato que tiene alma, corazón y vida. Este es el “CHUPE DE CAMARONES” cuyo nombre auroral en quechua era “Chuwa Masi”, que quiere decir sopa amiga o sopa de la amistad. Mejor dicho, en el Perú, desde hace cientos de años se agasaja al “amigo”

Les cuento queridos amigos que la palabra “Chupe” procede del vocablo quechua “Chuwa” que tiene dos definiciones, la primera es: “plato hondo” y la segunda es: “amigo de infancia, amistad transparente, claro, prístino, leal”, como ejemplo de esta segunda definición podríamos citar la palabra quechua: chuwiy., significa: Jugar a las bolitas impulsándolos con la mano. En dicho juego solo participaban los amigos de verdad; por ello este platito se llamaba antiguamente “Chuwa Masi” y se preparaba en los meses de diciembre-enero y parte de febrero, lo hacían para agasajar a los jóvenes que habían superado todas las pruebas para participar en la fiesta del “Huarachicuy”, o fiesta de “la responsabilidad”. En las pruebas para pasar a la edad productiva y participar en la fiesta del “Huarachicuy” muchos jóvenes desfallecían o les faltaba fuerzas, sus amigos lo alentaban y le alcanzaban un “chuwa masi” o “chupe de camarones. Es decir, apoyaban al amigo en su más importante examen de resistencia.

Los camarones, el crustáceo comestible, cuando uno de ellos se atasca o está en peligro, los demás se apresuran a ayudarlo para salir del enredo, es la demostración de la más profunda amistad. Por ello en el Perú, a los amigos muchas veces lo llamamos “camarones”. Muchos dicen que no hay plato peruano más bonito que este delicioso potaje, pero lo que, si sabemos, que no hay región del Perú que no tenga su chupe, pues este ha sido heredado de la gastronomía de los Incas, ellos, saboreaban el preparado por la KERY AWICHA, la Madre de la Cocina Inca, ella tenía el encargo de “cocinar para llenar el alma y luego el estómago”. Hay diferentes chupes, desde el simple “chupe verde” aquel donde la Muña, esa deliciosa hierba lo aromatiza, y le sigue el “chupe de papas”, llamado por los incas “JACHA CHUPE” el mismo que lo tomaban muy de mañana, años después nació el “chupe de habas”, madre mía que delicia, como lo preparaba mi abuela Victoria no hay dos. Conocías estimado amigo(a) el “chupe de piedras”, este plato lo invento don Nicolás de Piérola.

Los españoles adoraban el sopeo peruano y al chupe le agregaron sus condimentos, sus ingredientes y así nace el que hoy conocemos como “El Chupe de Camarones”, es tan hermoso este plato que fácilmente lo podríamos llamar: “LA VENUS DE MILO DEL SOPEO PERUANO”, el título del articulo y las frases que sigue las tomo de Adán Felipe Mejía “El corregidor” y él nos dice que a esta preparación le preceden dos sopas sin igual: primero “el caldillo de huevos” y en segundo lugar le sigue “La Sopa Criolla”.

Lima también lo prepara, lo llama “Chupe de camarones a la limeña”, este es fuerza y gracia, lo decía: ¡Potaje de Dioses!, ¡Chupe Vistoso! ¡A este lo invento un pintor para halagar a otros pintores! CHUPE, especie de sopa, nutrida, generosa y poderosa. Los ingredientes con que se elabora este manjar son tantos y tan variados, que Raúl VARGAS Vega, afamado gastrónomo y excelente periodista peruano lo dijo parafraseando al sabio italiano Antonio Raimondi: "El Perú es un cocinero sentado en una Olla de Chupe de Camarones".
Rodolfo “Locrito” Tafur

Ciencia y tecnología

Ni tu firma ni tu letra dice nada sobre tu personalidad: la grafología es en gran medida un mito urbano

Hace Un día Actualizado 24 Mayo 2022, 07:33

ALBERT SANCHIS@asanchisull

"¿Cómo es tu firma?: La forma en cómo la dibujes revelará tu personalidad": es el titular de un buen puñado de artículos online que afirman que el tamaño de la letra, la existencia de márgenes o la curvatura de las letras puede describir muchos atributos del autor, incluso de su psicología e identidad. Hablamos de tests de personalidad con ningún tipo de validez ni rigor científico comprobado que arrojan resultados genéricos.

¿Cuál es el fundamento científico de esas afirmaciones? Hasta ahora ninguno. La grafología es la pseudociencia en la que llevamos creyendo demasiado tiempo.

Para algunos "expertos", si somos diestros e inclinamos la letra a la izquierda, puede que tengamos un espíritu rebelde. También las "i punteadas", las "t cruzadas", el espaciamiento de las letras, alturas, movimientos de cierre, y un largo etcétera, pueden ser manifestaciones físicas de funciones mentales inconscientes. Por otro lado, hay muchas personas que ponen o no los apellidos, cierran con un círculo la firma o ponen punto final. Y eso, dicen, cuenta mucho del autor.

Tanto, que los departamentos de recursos humanos de muchas empresas usan la grafología para la selección de personal, ya que "ayuda a conocer las aptitudes y posibilidades de cada sujeto para un puesto de trabajo".

En primer lugar, y para quien no lo sepa, la grafología es la pseudociencia que afirma revelar rasgos de la personalidad por medio del análisis de la escritura manuscrita del sujeto. De alguna manera, con ella se ha intentado a lo largo de la historia ‘descifrar’ la individualidad de las personas. Al mismo tiempo, se plantea que puede determinar las características generales del carácter, su equilibrio mental como fisiológico, su condición emocional e incluso su tipo de inteligencia o aptitudes emocionales.

Sí, todo eso a través de cómo coges el lápiz y lo mueves sobre el papel.

Sin embargo, la realidad es muy distinta. Existen otros instrumentos psicológicos (y sí validados y contrastados científicamente), con suficiente evidencia empírica, que de verdad logran medir lo que pretende la grafología, como los test psicométricos para medir los rasgos de la personalidad. Y la mayoría de ellos contrastan con la grafología en muchos sentidos. En 2009, Carla Dazzi y Luigi Pedrabissi realizaron una investigación comparando los resultados de 101 personas a las que se les aplicó el Big Five Questionnaire y, al mismo tiempo, fueron sometidas a una prueba de grafología. Los resultados no se asimilaron en absoluto.

No sólo eso. Posteriormente se realizó un análisis comparativo con las conclusiones de otro grafólogo, donde tampoco se halló similitud. En 1986 Ben-Shakhar, Bar-Hillel, Bilu, Ben-Abba, & Flug evaluaron la posible validez de la grafología mediante un estudio que demostró que no había diferencias entre las evaluaciones de los grafólogos especialistas, y aquellas realizadas por otros profesionales sin conocimiento alguno de la grafológica, evidenciando que la efectividad es totalmente aleatoria.

¿Esto es ciencia? 

Aunque algunos rasgos de nuestra escritura pudieran estar asociados a determinados rasgos de la personalidad, no se pueden sacar conclusiones definitivas sobre la conducta individual de una persona. El investigador Geoffrey Dean recopiló 16 artículos académicos que estudiaban la grafología en el trabajo. Y los resultados revelaron que había poca relación entre las predicciones de los grafólogos y el éxito laboral.

En Magnet, hemos comentado el fenómeno con anterioridad. Y hemos analizado que, como este, hay decenas de estudios que repiten estos resultados e insisten en que los análisis grafológicos son el equivalente (no tan) moderno a los pozos de té o leer entrañas de animales muertos.

Otro punto muy característico en la grafología que ocurre con bastante facilidad es el efecto Forer. Consiste en la observación de que las personas muestran un alto índice de aprobación cuando se describe su personalidad, descripciones que se adaptan a ellos, cuando en realidad son vagos y muy generales como para aplicarse a una amplia gama de personas. Ahondemos más: el psicólogo Bertram R. Forer les entregó a sus estudiantes un test de personalidad, y después, le pidió a cada uno evaluar los resultados del análisis en una escala del 0 (muy pobre) a 5 (excelente). Al final, de media se obtuvo un 4,2 y se les reveló que la descripción era la misma para todos los estudiantes. En definitiva: el placebo de los tests.

A todo esto, se le suma otro problema grande: la carencia de estandarización, donde los diferentes grupos de grafólogos emplean métodos o técnicas diferentes. Por ejemplo, un analista puede decir que cierto rasgo es representativo de un comportamiento sádico, mientras otro, de una persona bromista. Además, más de 200 estudios demuestran la inexistencia de relación alguna entre la personalidad del individuo con los rasgos de su escritura. Se sugiere que la capacidad de la grafología para "adivinar" se basa en la difusa información de género y posición social implícitas en la forma del trazado de las letras.

Si bien la grafología es comúnmente reconocida como una pseudociencia, actualmente se sigue aplicando en diversas áreas como la psicología, la medicina, la criminalística, la educación y en el área laboral. Un gran error preocupante, ya que las investigaciones han mostrado repetidamente su falta de validez y confiabilidad. No nos extrañe que en un tiempo empecemos a contratar personal según el signo de zodiaco.


Klip 7 – Paulina Fox
Citas

"Siempre se me ha dicho que la sabiduría comienza cuando nos damos cuenta que no sabemos nada."

"Quise ahogar mis penas en licor, pero las condenadas aprendieron a nadar. Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior" Frida Kahlo

“El respeto a la vida de todos los seres vivos es el principio para mantener un mundo armónico y feliz”

"No comas todo lo que puedes, no gastes todo lo que tienes, no creas todo lo que oigas, no digas todo lo que sabes" Proverbio Chino

“¿Qué es la moda? Una forma de fealdad tan intolerable que nos vemos obligados a cambiarla cada seis meses” Oscar Wilde

“En la vida hay un tiempo para todo, para nacer, para admirar todo lo hermoso que nos rodea, para aprender de nuestros errores, para llorar y para sonreír. Lo importante es que no nos adelantemos y sepamos esperar por cada uno de esos momentos”

“Un hombre es inteligente cuando acepta sus errores con honestidad y sus virtudes con humildad”

“El ayer es un sueño, el mañana una ilusión. Solo un hoy plenamente vivido puede hacer de todos los ayeres un sueño de felicidad y de todos los mañanas una ilusión llena de esperanzas”

 

Cuentos
No Se Puede Hacer Felices A Todos
https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=23619

Un padre y su hijo fueron al mercado a comprar un asno. Después de largo rato de selección y regateo, por fin encontraron el más adecuado. Pusieron un cabestrillo en su cuello y empezaron a caminar a la casa, primero el padre, luego su hijo, y detrás el asno

Caminaron juntos un rato, cuando se encontraron con un grupo de hombres, conversando entre sí, y escucharon sus comen­tarios: - "¡Que locos son! ¡Compraron un asno y ni lo aprovechan! Regresan caminando, en vez de montar sobre él". Al escuchar esto, el padre y el hijo se sentaron sobre el animal. Más adelante, había otro grupo de gente que los miraron y comentaron: - "¡Que crueles que son estos dos! Están sentados los dos sobre el pobre asno. ¡Lo van a matar!" - Muy avergonzados, el padre se bajó del asno y dejó solo al hijo, montándolo.

Al seguir el viaje, otro grupo de personas dijeron: - "¡Que mal educado es el muchacho! ¡No tiene respeto para los mayores! El anda en el asno y deja, que su padre vaya a pie". - El hijo, avergonzado, bajó y ofreció su lugar al padre. Luego pasaron cerca de un pozo, donde se encontraba un grupo de mujeres que estaban conversando, que comentaron: - "¡Que poca compasión tiene el viejo! Durante todo el camino ha ido sentado en el asno, y deja a su hijo que ande a pie. Seguramente debe estar muy cansado".

https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=23619Los dos muy confundidos y cansados de hacer todo lo que los demás decían para poder complacer a todos pararon le dieron de beber al asno y se sentaron a meditar... El padre después de un buen rato le dijo a su hijo "No es posible hacer feliz a todo el mundo y, aún más, tampoco es conveniente, basta solo con mostrar respeto" El padre y el hijo continuaron su camino como sintieron que era lo mejor para ellos y el asno.   En esta vida hay que saber establecer prioridades y nadie es egoísta por ofrecerse el valor que merece para cuidar de su bienestar, de su propia felicidad. Solo cuando uno está bien consigo mismo es capaz de dar lo mejor a los demás.

 

La Mente Es Maravillosa
La ansiedad nos hace percibir el mundo de una manera diferente

Siempre es importante aclarar que existen básicamente dos modalidades de ansiedad. Una de ellas es adaptativa y su función es la de prepararnos para enfrentar un peligro o una situación amenazante. En otras palabras, constituye una respuesta instintiva y razonable para protegernos ante un riesgo potencial.

El otro tipo de ansiedad es psicológica o patológica. Aparece simplemente, aunque no haya riesgo real. Quizás sea más exacto decir que surge frente a amenazas imaginarias o sobredimensionadas, que casi siempre están poco definidas. Es como si hubiese un peligro, pero no pudiera determinarse dónde está o en qué consiste.

La ansiedad se expresa de muchas maneras. Lo que tienen en común esas manifestaciones es el hecho de que el sentimiento de miedo o aprensión es totalmente exagerado. A veces conduce a una rumiación constante de pensamientos. Otras veces termina desatando crisis de pánico o lleva al enclaustramiento.

“El temor agudiza los sentidos. La ansiedad los paraliza”.

-Kurt Goldstein-

El sesgo cognitivo en la ansiedad

En la ansiedad patológica hay una percepción sesgada o alterada del mundo. Esto quiere decir que se selecciona o se le presta atención solo a esa información de la realidad que explica, o podría explicar, la sensación de amenaza. De la misma forma, esa información se interpreta de manera equívoca y se recuerda más que otros datos.

Alguien que, por ejemplo, se sienta ansioso en la relación con los demás, tenderá a ver en los otros solo algunos aspectos. Estará muy atento a cualquier gesto de rechazo, por mínimo que sea. Un silencio podría ser interpretado como un indicio de que cae mal o de que no quieren conversar con él. No le otorgará valor a las señales de aceptación o interés, a menos que sean extraordinariamente visibles.

Si la ansiedad es más imprecisa, alguien que la padezca llega a ver “señales fatídicas” en cualquier manifestación de la naturaleza, por ejemplo. Un amanecer muy colorido lleva a sentir que “algo va a pasar”. Una luna demasiado luminosa genera miedo, y no se sabe por qué.

La teoría de los cuatro factores

El psicólogo Michael Eysenck ha hecho una propuesta conceptual que se llama la “Teoría de los cuatro factores”. En ella define las principales vías que toma el pensamiento de alguien ansioso en función de su propia percepción. Cada una de esas vías implica un sesgo cognitivo. Los cuatro factores son:

  • Percepción sesgada de un estímulo específico. Se da cuando la ansiedad se dirige específicamente a un objeto o a un aspecto muy preciso de la realidad. Conduce a las llamadas “fobias”. Si la ansiedad recae sobre el propio comportamiento, se denomina “fobia social”.
  • Percepción sesgada del propio cuerpo y de sus reacciones fisiológicas. Aparece cuando el propio organismo es el campo de batalla. Sus funciones y respuestas son asumidas como una señal de peligro. Conduce al “trastorno de angustia”.
  • Percepción sesgada del pensamiento propio y de las ideas personales. En este caso lo que se percibe como riesgos o o amenazante es lo que ocurre dentro de la mente de uno. Da origen al Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
  • Percepción sesgada global. Corresponde a los casos en los que la ansiedad se dirige a todos los factores anotados: elementos específicos, la propia conducta, el cuerpo y la mente. Cuando esto ocurre, se habla de Trastorno de Ansiedad Generalizado (TAG).

Cada una de estas manifestaciones de la ansiedad lleva a ver la realidad de una forma totalmente parcializada. En ellas hay una fuerte resistencia, o una imposibilidad, para introducir información que ponga en tela de juicio la validez de lo que se percibe.

Trabajar sobre la interpretación equívoca

Todos los desórdenes de ansiedad son susceptibles de ser tratados, incluso en los casos más severos. Una terapia orientada a superar esos síntomas buscará que la persona aquejada por ellos aprenda a enfocar su atención en otros aspectos de la realidad que está omitiendo.

Es posible aprender a otorgarle significados más amplios a lo que percibimos. A veces solo necesitamos de alguien que nos ayude a entender que sentir el corazón latiendo fuerte no significa que estamos al borde de un paro cardíaco. O que es normal que no le caigamos bien a todo el mundo, pero que eso no quiere decir que pretendan anularnos.

Cualquier forma de ansiedad es importante. De hecho, cuando pasamos o ignoramos los síntomas como estrategia de afrontamiento, estos tienden a crecer y a invadir la personalidad. Buscar ayuda a tiempo es la mejor manera de enfrentar estos estados que tanto sufrimiento nos originan.

 

El Rincón De Psicología
La pregunta que deberías hacerte antes de decidir – casi – cualquier cosa

Posted: 04 Sep 2019 03:36 AM PDT

Cada día tomamos decenas o cientos de decisiones. La mayoría son más o menos intrascendentes, como decidir qué desayunaremos o cómo nos vestiremos. Pero también hay decisiones que pueden dar un vuelco a nuestra vida, decisiones que pueden cambiar nuestro derrotero y que nos harán más o menos felices.

La manera de tomar decisiones varía de una persona a otra. Hay quienes son muy meticulosos y escriben una lista de pros y contras, sopesando en una balanza cada detalle. Otros se dejan llevar por sus corazonadas, decidiendo a golpe de Inteligencia Intuitiva.

Sin embargo, independientemente del método que usemos para tomar las decisiones, la psicóloga Christina Iglesia considera que existe una pregunta que siempre deberíamos plantearnos: ¿es bueno para mi equilibrio mental?

Abismo emocional: El riesgo de no priorizar tu bienestar Todo lo que hacemos – y lo que no hacemos – tiene un impacto directo en nuestra salud mental. Cada decisión que tomamos – y que no tomamos – nos define. Cada día tenemos la oportunidad de tomar decisiones que pueden contribuir a nuestro bienestar emocional o, al contrario, desestabilizarlo.

Sin embargo, pocas veces somos conscientes del impacto de esas decisiones, pocas veces nos paramos a reflexionar sobre el nivel de estrés, felicidad, bienestar o frustración que generan las pequeñas y grandes decisiones que tomamos.

Al obviar nuestro bienestar, corremos el riesgo de ir tomando una serie de “malas” decisiones que tendrán un efecto acumulativo y que irán deteriorando nuestro equilibrio emocional, hasta hacerlo trizas. Como resultado, podemos caer en una espiral de decisiones autodestructivas que generen cada vez más estrés, frustración, ira o rencor.

Una decisión lleva a la otra, casi sin darnos cuenta, por inercia, mientras nos deslizamos – lenta pero inexorablemente – por un abismo que nos lleva a tocar fondo emocionalmente, sin saber muy bien cómo hemos llegado hasta ahí.

¿Por qué no solemos priorizar nuestro bienestar psicológico? Existen diferentes razones:

1. Porque no nos han enseñado a priorizar nuestro equilibrio emocional. Porque nos han transmitido el mensaje – completamente erróneo – de que pensar en nosotros es una actitud egoísta.

2. Porque no nos preocupamos lo suficiente por nuestro bienestar psicológico. Quizá porque damos por sentado – equivocadamente – que nuestro equilibrio emocional es a prueba de balas y no se puede romper.

3. Por la fuerza de la costumbre, porque nos han enseñado que existen otros factores más importantes a considerar, como el dinero o el deber.

Cuando las prioridades están claras, las decisiones son sencillas Dar un papel protagónico a nuestra salud mental en la lista de pros y contras a la hora de tomar una decisión nos facilitará enormemente ese proceso. Nos evitará decir “sí” solo porque nos sentimos culpables o porque creemos que “debemos” hacerlo, cuando en realidad esa decisión nos hace sentir mal, es incompatible con nuestras necesidades y desencadena una tensión emocional completamente innecesaria.

Preguntarnos si lo que estamos a punto de hacer puede mejorar nuestra salud psicológica es una especie de brújula que nos sirve de guía para tomar desde las pequeñas decisiones cotidianas hasta aquellas más grandes y complejas. ¿Ese nuevo proyecto de trabajo es bueno para mi equilibrio psicológico? ¿Esta relación es buena para mi salud mental? ¿Discutir para tener razón es bueno para mi paz interior?  

Tenemos derecho a considerar nuestro equilibrio emocional antes de tomar cualquier tipo de decisión. De hecho, es conveniente que nos tomemos el tiempo necesario para cuestionarnos todos nuestros hábitos cotidianos, para peguntarnos cómo inciden en nuestra salud psicológica. Así descubriremos aquellos comportamientos que son beneficiosos y los que deberíamos cambiar. ¿Qué actividades potencian nuestro bienestar emocional? ¿Qué nos hace sentir llenos de energía y felices? ¿Qué nos hace sentir tranquilos y relajados?

Esa simple pregunta puede marcar un antes y un después en nuestra vida porque nos ayudará a prevenir el agotamiento psicológico, a evitar todas esas cosas que nos están drenando emocionalmente y nos permitirá colocar en su lugar hábitos más saludables que nos hagan sentir más plenos.

Por supuesto, no se trata de caer en el hedonismo extremo. Habrá momentos en los que tengamos que tomar decisiones difíciles que generen tensión. A veces, para lograr grandes metas, o simplemente para ayudar a quienes lo necesitan, debemos sacrificar un poco de paz y serenidad. Sin embargo, esas decisiones no se deben tomar a la ligera, movidos por automatismos, sino que deben ser decisiones conscientes.

En ese caso, debemos preguntarnos ¿cuánto bienestar psicológico estamos dispuestos a sacrificar? Sin perder de vista que poner en el centro nuestra salud mental y darle la importancia que merece, significa cuidarnos y protegernos. Porque, aunque no seamos frágiles emocionalmente, a golpe de concesiones y postergaciones, nuestra salud psicológica terminará resintiéndose.

Recuerda que «no somos el producto de nuestras circunstancias, somos el producto de nuestras decisiones«, como escribiera Steven Covey.

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Miedo a lo desconocido: ¿Cómo superarlo en 5 pasos?

Posted: 27 May 2021 11:00 AM PDT

Todos experimentamos el miedo a lo desconocido. Nos guste reconocerlo o no, somos animales de costumbres. Solemos pensar que “más vale malo conocido que bueno por conocer”. Es cierto que también disfrutamos de la novedad. Pero en su medida justa y solo hasta cierto punto. Cuando sentimos que el control se nos escapa y comienza a colarse la incertidumbre comenzamos a sentirnos incómodos. Y esa incomodidad puede degenerar rápidamente en un miedo paralizante.

El origen del miedo a lo desconocido

El miedo es una de las emociones básicas más útiles que podemos experimentar. Nos avisa de un peligro potencial y nos indica que debemos estar alertas para ponernos a salvo si es necesario. El miedo a lo desconocido, en especial, es un temor atávico que nace de nuestra reticencia a lo incierto. De hecho, el origen de este miedo es evolutivo. Nuestros antepasados se exponían a diario a un gran número de peligros, sobre todo cuando se adentraban en zonas desconocidas donde los riesgos podían multiplicarse.

Cuando no conocemos a una persona o nos encontramos en una situación nueva, esa respuesta de miedo vuelve a activarse para ayudarnos a estar más atentos a los pequeños detalles que puedan indicarnos un peligro. No sabemos lo que va a ocurrir porque carecemos de patrones de comparación o de la información necesaria para sacar conclusiones, de manera que necesitamos mantenernos alertas.

De hecho, nuestro cerebro está particularmente predispuesto a tener miedo a lo desconocido. Un estudio realizado en la Universidad Tecnológica de California comprobó que cuando nos enfrentamos a situaciones que implican un elevado grado de incertidumbre se activan dos regiones del cerebro, la amígdala y la corteza orbitofrontal.

La amígdala es la zona encargada de detectar los peligros y enviar la señal de alarma mientras que la corteza orbitofrontal procesa ese mensaje desde el punto de vista cognitivo. Lo curioso es que cuando sentimos miedo a lo desconocido nos volvemos más conservadores. Nos mostramos más reacios a cometer errores y se activa el sistema inhibitorio del comportamiento, lo cual significa que tenemos la tendencia a paralizarnos.

Sin embargo, cuando la incertidumbre aumenta, nuestro comportamiento se vuelve más errático y podemos tomar decisiones más irracionales. Simplemente la situación desborda nuestros recursos de afrontamiento y perdemos el control.

Lo que perdemos por el miedo

El miedo a lo desconocido es una reacción adaptativa. Sin embargo, no vivimos en las cavernas como nuestros antepasados y en el entorno actual ese temor puede ser más un obstáculo que una respuesta adaptativa. De hecho, un estudio realizado en la Universidad de Illinois comprobó que las personas más sensibles a las amenazas inciertas también son más vulnerables a desarrollar ansiedad y sufrir ataques de pánico.

Cuando somos demasiado sensibles a la incertidumbre y a lo desconocido, podemos pasar gran parte de nuestra vida ansiosos y preocupados porque nos pueda pasar algo malo. Vivir en ese estado no es vivir, es limitarnos a sobrevivir. Rechazamos las nuevas experiencias y desaprovechamos las oportunidades solo porque encierran el germen de lo desconocido. Eso significa que nos limitamos a languidecer en lo conocido mientras desaprovechamos nuestras potencialidades.

A la larga, el miedo a lo desconocido incluso puede convertirnos en personas rígidas. Temer a lo que no conocemos nos impide abrirnos a nuevas ideas y formas de hacer las cosas, lo cual conduce al anquilosamiento intelectual. Comenzamos a rechazar lo nuevo buscando refugio en lo viejo porque es lo único que nos resulta seguro y confortable. En ese preciso instante dejamos de crecer.

¿Cómo superar el miedo a lo desconocido?

1. Aceptar el miedo a lo desconocido

Nelson Mandela dijo que “no es valiente quien no tiene miedo sino quien sabe conquistarlo”. Todos, sin excepción, sentimos miedo. El miedo forma parte de la vida y tiene una función adaptativa. Solo debemos asegurarnos de que no guíe nuestras decisiones y no se convierta en un límite.

Por tanto, si tememos a las situaciones nuevas y aquellas que encierran un elevado nivel de incertidumbre, el primer paso para superar el miedo a lo desconocido es aceptarlo. Engañarnos pensando que no tenemos miedo, inventando excusas y recurriendo a mecanismos como la racionalización solo servirá para seguir alimentando ese miedo.

2. Buscar su origen

Si experimentamos un recelo particularmente intenso ante las circunstancias nuevas o los extraños, vale la pena escarbar en la causa de ese miedo a lo desconocido. ¿Se debe a alguna mala experiencia de nuestro pasado? ¿Quizá es un miedo aprendido que nos transmitieron nuestros padres?

Se trata de comprender que las experiencias pasadas no tienen que determinar nuestro presente o el futuro. El pasado representa a otro “yo”. Ahora somos otra persona, con más experiencia y recursos de afrontamiento, lo cual nos brinda la posibilidad de gestionar mejor las situaciones inciertas.

3. Cuestionar las predicciones

El miedo a lo desconocido suele hacer leva en nuestro sesgo de negatividad. Los temores se acrecientan en nuestra mente haciendo que imaginemos los peores escenarios posibles. Es importante detener ese diálogo interno negativo recurriendo a la lógica.  ¿Qué evidencias tengo que apoyen mi miedo? ¿Qué pruebas tengo de que pasará algo negativo? ¿Qué es lo peor que puede suceder?

Marco Aurelio, filósofo estoico, dijo: “Muchas de las ansiedades que nos acosan son superfluas: al ser solo criaturas de nuestra imaginación, podemos deshacernos de ellas y expandirnos a una región más amplia, dejando que nuestro pensamiento abarque todo el universo”. Por tanto, muchas veces no deberíamos prestar tanta atención a nuestro pensamiento o podemos caer en la trampa de la fusión cognitiva.

4. Aprender a navegar en la incertidumbre

El miedo a lo desconocido está íntimamente ligado a la sensación de pérdida de control. Nos asustamos porque no podemos prever los resultados y perdemos el control de la situación. Sin embargo, debemos asumir que la vida siempre implica cierto grado de incertidumbre. Mientras más cómodos nos sintamos con la incertidumbre, más se reducirá el temor a lo desconocido. 

Para aprender a navegar en la incertidumbre, hay que practicar. Un buen ejercicio es salir de la zona de confort a menudo. Se trata de probar nuevas experiencias para superar el miedo a lo desconocido. Atrevernos a probar cosas que nos hacen sentir relativamente incómodos solo porque no las conocemos o no las controlamos completamente. Así vamos venciendo nuestra resistencia al cambio y nos acostumbramos a lidiar con escenarios desconocidos.

5. Asumir el miedo como una oportunidad de crecimiento

El miedo no es nuestro enemigo. Cuanto más intentemos ocultarlo o luchar contra él, más grande y poderoso se volverá. En el fondo, no tenemos que combatir el miedo a lo desconocido, la «lucha» es con nosotros mismos, con nuestra visión de las cosas y nuestra manera de afrontarlas.

El miedo, sea cual sea, es una oportunidad para crecer. Es un maestro que nos presenta un desafío para atrevernos a hacer esas cosas que pueden ayudarnos a expandir nuestros límites. Solo cuando hacemos lo que nos da miedo, logramos liberarnos de su influjo.

Fuentes:
Gorka, S. M. et. Al. (2016) Startle Potentiation to Uncertain Threat as a Psychophysiological Indicator of Fear-Based Psychopathology: An Examination Across Multiple Internalizing Disorders. Journal of Abnormal Psychology126(1), 8–18.

Carleton, R. N. (2016) Fear of the unknown: One fear to rule them all? Journal of Anxiety Disorders; 41: 5-21.

Hsu, M. et. Al. (2005) Neural Systems Responding to Degrees of Uncertainty in Human Decision Making. Science; 310(5754): 1680-1683.

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Renuevo de Plenitud

Los Cinco Poderes De La Crisis

 Estamos en un mundo donde cualquier cosa puede suceder. Estamos atacados por todos los lados de nuestra vida. Las Sorpresas pueden llegar de arriba o de abajo.

•    Cómo manejamos las crisis de la Vida determinan el rumbo de nuestra existencia. La Biblia es nuestro manual de manejo de Crisis.
•   “En esta vida hay que morir varias veces para después renacer. Y las crisis,  aunque atemorizan, nos sirven para cancelar una época e inaugurar otra”.
•    Eugenio Trias (1942-?) Filósofo español.

La Biblia es el manual por excelencia donde encontramos la pauta a seguir en los casos cuando nos vemos cayendo en el pozo de la crisis y no vemos como poder salir. Hay Cinco Poderes que se necesitan experimentar en medio de las crisis. La gran mayoría de personas solo experimentan dos de esos Cinco Poderes y entonces caen en un abismo del cual parecieran que no pueden salir.

“En las grandes crisis, el corazón se rompe o se curte”.  Honoré de Balzac (1799-1850) Escritor francés.
En el Primer Libro de Samuel Capítulo 30 encontramos a David experimentando una tremenda crisis, pero gracias a Dios que él pudo vivir las grandezas de los Cinco Poderes de la Crisis.
Veamos cada uno de estos poderes a medida que vamos leyendo el Pasaje.

EL PODER DEL DESFALLECIMIENTO.
El Primer Poder que enfrentamos en la Crisis es el Poder del Desfallecimiento.
•    Desfallecimiento es la pérdida de fuerza o energía.
•    Es sentir que la tierra firme se convierte en pantano.
•    Es sentir que el oxígeno falta a nuestros pulmones.

Cuando David y sus hombres llegaron al tercer día a Siclag, los de Amalec habían invadido el Neguev y Siclag, habían asolado a Siclag y le habían prendido fuego.
Se habían llevado cautivas a las mujeres y a todos los que estaban allí, del menor hasta el mayor, pero a nadie habían dado muerte, sino que se los llevaron y siguieron su camino.

Llegó, pues, David con los suyos a la ciudad, y se encontró que estaba quemada, y que sus mujeres, sus hijos e hijas, habían sido llevados cautivos.

Entonces David y la gente que lo acompañaba lloraron a voz en cuello, hasta que les faltaron las fuerzas para llorar.  1 Samuel 30:1-4

•    El Mayor Desfallecimiento de nuestra vida es cuando vemos a nuestros amados y cercanos afectados o cautivos.
•    Alguien conoce el poder de la Familia y la amistad y no descansará hasta tratar de romperla.
•    El Desfallecimiento tiene un poder capaz de aniquilar el último aliento de la vida.
•    El único camino de expresar el desfallecimiento son las lágrimas. El llorar es el Río interno del alma que expele el fallecimiento. David y sus hombres, siendo hombres de guerra terminaron llorando desconsoladamente frente a la crisis de encontrar secuestradas sus familias

Hay un Mito que nos enseñado y es el mito de que  llorar es símbolo de debilidad o perdida de fe.  Llorar es humano. Las lágrimas las puso Dios con una finalidad, limpiar el espejo del alma.
•    “Jesús lloró” Juan 11.35.
•    Jesús lloro por la ciudad.
•    Jesús lloró en la Cruz.
•    David lloró a Voz en Cuello y hasta que le faltaron las fuerzas.
•    El problema no llorar, el problema es si me ahogo con las lágrimas.
•    Las Crisis ha veces se profundizan y nos llevan del Poder del desfallecimiento al Poder de la Angustia.
Es Dios quién nos ha regalado los sentimientos y estos se pueden y necesitar expresar. Este Primer Poder nos lleva al segundo Poder.

EL PODER DE LA ANGUSTIA.
“La angustia es la disposición fundamental que nos coloca ante la nada”. Martin Heidegger(1889-1976) Filósofo alemán.

La Biblia sigue narrando en el Capítulo 30 de 1 Samuel:

“Las dos mujeres de David, Ahinoam jezreelita y Abigail  la que fue mujer de Nabal, el de Carmel, también habían sido llevadas cautivas.
David se angustió mucho, porque el pueblo hablaba de apedrearlo, pues el alma de todo el pueblo estaba llena de amargura, cada uno por sus hijos y por sus hijas”. 1 Samuel 30:5,6.

•    Qué es Angustia? Es un estado afectivo de carácter penoso que se caracteriza por aparecer como reacción ante un peligro desconocido o impresión. Suele estar acompañado por intenso malestar psicológico y por pequeñas alteraciones en el organismo, tales como elevación del ritmo cardíaco, temblores, sudoración excesiva, sensación de opresión en el pecho o de falta de aire (de hecho, “angustia” se refiere a “angostamiento”). En el sentido y uso vulgares, se lo hace equivalente a ansiedad extrema o miedo.

•    En las Crisis la mayor angustia se produce cuando los que están cerca en vez de entendernos o ayudarnos a buscar la solución nos culpan.

Es cierto que Siclag fue el lugar errado donde David huyó de Saúl. Siclag fue el “lugar” de asilo solicitado por David y asignado por el rey Aquís que bien podría vincularse con las “Ciudades de Refugio” mencionadas en Números 35 por su función humanitaria.

Se puso al servicio de un rey pagano: tu siervo.

David entró en yugo con el infiel. Hizo un mal negocio.

Aquís aprovechó la oportunidad para usar su talento militar.

Es la historia de un hombre dividido entre la pasión y su vocación. No hizo lo correcto, al poner sus fuerzas al servicio y en alianza de un rey pagano.

Sin embargo, este no era el momento para decirlo. La vida misma enseña y no necesita maestros de segunda que repitan lo que ya ella ha grabado dolorosamente en el corazón.

El Poder De la Angustia dispara La Depresión. “Hay una fábula que cuenta cómo el diablo una vez ofreció en venta algunas de sus herramientas. Ahí estaban la malicia, el odio, los celos, el engaño y algunas más, con los precios indicados para cada herramienta. Una, apartada de las demás, sin embargo, llevaba un precio muy alto. Y cuando se le preguntó al diablo por qué se consideraba de tanto valor replicó: “Porque es mi herramienta más eficaz; se llama la depresión. Con esta puedo superar y vencer a cualquiera.”

David hubiera podido sentir la presión del desánimo y la desesperación en ese momento.

Sin embargo, no todo es malo en la angustia. “Las ideologías nos separan, los sueños y la angustia nos unen. Eugene Ionesco (1912-1994) Dramaturgo francés de origen rumano.

Cuando la ayuda humana desaparece solo me quedan dos caminos por tomar. Caer en la depresión o buscar el rostro del Señor. Es acá donde la mayoría de las personas creyentes o no se quedan en el camino y no desarrollan los músculos del Espíritu lo cual les imposibilita para pasar a la gloriosa experiencia del Tercer Poder.

EL PODER DE LA FORTALEZA.
“Ante el inminente peligro, la fortaleza es lo que cuenta”. Marco Anneo Lucano (39-65) Escritor latino.

“Pero David halló fortaleza en el Señor, su Dios,
“y dijo al sacerdote Abiatar hijo de Ahimelec: «Te ruego que me acerques el efod». Abiatar acercó el efod a David,
y David consultó a Jehová diciendo: –¿Perseguiré a esta banda de salteadores? ¿Los podré alcanzar? Él le dijo: –Síguelos, porque ciertamente los alcanzarás, y de cierto librarás a los cautivos”.  1 Samuel 30:7,8.

La verdadera fortaleza del alma y el Espíritu viene de Dios, de ninguna otra parte. Cuando todo lo demás se cae , levanto la vista y lo veo a El con toda su majestad, diciéndome: “No temáis , Yo he vencido al mundo”-

“Nada es tan difícil que no pueda conseguir la fortaleza. Julio César (100 AC-44 AC) Emperador romano.

David había aprendido la lección. El no consultó a Dios para ir a Siclac, ahora que perdió Siclac no quiere moverse sin dirección. Qué bueno es cuando aprendemos de los errores pasados. Muchas veces, como es el caso de Dabid acá, las crisis vienen luego de una mala decisión.

Jesús dijo. Sin Mi nada podéis hacer.

David en el momento de la crisis ni siquiera consulta con Abiatar que era el sacerdote sino le dijo que le trajera el Efod.
Qué era el Efod?  Vestidura tipo chaleco en el Sacerdote. El Efod tenía varias piedras preciosas y entre ellas estaban dos que se llamaban el Urim y el Tummin. Significa “Luz y Perfección”. Cuando el Sacerdote o rey querían consultar a Dios lo hacían a través del Efod y Dios les contestaba y dirigía. En tiempo de Crisis necesitamos Luz y perfección.

El Efod era la Lámina de Pecho de la Decisión.

Las Piedras llamadas Urim y Tummin, se cree que una se iluminaba significa Si y la otra No. NO sabemos con claridad cierta como funcionaban estas piedras pero acá lo importante es que David consultó y la Respuesta Vino.

El Poder del desfallecimiento y la Angustia se desvanecen ante el Poder de la Fortaleza que viene de Dios. David halló fortaleza en Dios.

“Lo que no me mata, me fortalece”. Friedrich Nietzsche (1844-1900) Filosofo alemán.

¿Cuál es el Efod hoy?  Un Urim y un Tummin. Dos Piedras Preciosas. Estas piedras de consulta son La Palabra de Dios y el Espíritu Santo. La primera nos presenta la verdad que nos hará libres y el segundo nos guiará a toda Verdad. Y cuando nos sentimos fortalecidos por el Señor entonces pasamos al cuarto poder.

EL PODER DE LA VICTORIA.
“Partió, pues, David, junto a los seiscientos hombres que lo acompañaron, y llegaron hasta el torrente del Besor, donde se quedaron algunos.

David siguió adelante con cuatrocientos hombres; pues se quedaron atrás doscientos que, cansados, no pudieron pasar el torrente del Besor.
Hallaron en el campo a un egipcio, al cual trajeron ante David, le dieron pan y comió, y le dieron a beber agua.
También le dieron un pedazo de masa de higos secos y dos racimos de pasas. Luego que comió, se sintió reanimado, pues no había comido pan ni bebido agua durante tres días y tres noches.

Entonces le preguntó David:

–¿A quién perteneces, y de dónde eres?

El joven egipcio respondió:
–Soy siervo de un amalecita, y mi amo me abandonó hace tres días porque estaba enfermo.

Hicimos una incursión a la parte del Neguev que pertenece a los cereteos,[e] al de Judá, y al Neguev de Caleb. También incendiamos Siclag.  –¿Me llevarás tú adonde está esa tropa? –le preguntó David.

–Júrame por Dios que no me matarás, ni me entregarás en manos de mi amo, y te llevaré adonde está esa gente –dijo él.
Lo llevó, pues; y los encontraron desparramados sobre toda aquella tierra, comiendo, bebiendo y haciendo fiesta, por todo aquel gran botín que habían tomado de la tierra de los filisteos y de la tierra de Judá.

Y David los batió desde aquella mañana hasta la tarde del día siguiente. Ninguno de ellos escapó, salvo cuatrocientos jóvenes que montaron sobre los camellos y huyeron.

Rescató David todo lo que los amalecitas habían tomado, y libró asimismo a sus dos mujeres. No les faltó nadie, ni chico ni grande, así de hijos como de hijas, ni nada del robo, de todas las cosas que les habían tomado; todo lo recuperó David.Tomó también David todas las ovejas y el ganado mayor. Los que iban delante conduciendo aquel tropel decían: «Este es el botín de David”». 1 Samuel 30:9-20.

Qué tremenda Victoria Dios le concedió a David. Lo recuperó absolutamente todo. Dios le retornó todo lo que el enemigo le había robado y secuestrado. Gloria a Dios.

•    La Fortaleza del Señor siempre termina en Victoria.
•    La Fortaleza del Señor siempre termina en Reivindicación.
•    La Fortaleza del Señor nos devuelve todo lo perdido.
•    La Fortaleza del Señor nos retorna la Alegría.
•    La Fortaleza del Señor destruye lo que nos angustiaba.
•    LA Fortaleza del Señor nos cambia la perspectiva de la vida.
•    La Fortaleza del Señor repara relaciones rotas y nos recupera la Unidad.
•    Recuerdan que querían apedrear a David? ¿Acaso no era tiempo de Venganza?
•    El corazón de David no se había contaminado en la crisis, sino que salió purificado.
•    Cuanta gente luego de la crisis quedan solo envenenados en su propia amargura. Cuando llegamos al quinto Poder entonces podemos gritar y saltar de alegría porque el quinto poder nos demuestra que nuestro corazón no se dañó en la crisis, sino que simplemente fue templado como las cuerdas del violín.

EL PODER DE LA UNIDAD.
“Llegó David a donde estaban los doscientos hombres que, muy cansados para seguirlo, se habían quedado en el torrente del Besor; y ellos salieron a recibir a David y al pueblo que con él estaba. Cuando David llegó, saludó a la gente en paz.
Pero todos los malos y perversos que había entre los que iban con David, se pusieron a decir: «Puesto que no han ido con nosotros, no les daremos del botín que hemos recuperado; que cada uno tome a su mujer y a sus hijos y se vaya».

Pero David dijo:
–No hagáis eso, hermanos míos, con lo que nos ha dado Jehová. Nos ha guardado y ha entregado en nuestras manos a los salteadores que nos atacaron.
¿Quién os dará razón en este caso? Porque conforme a la parte del que desciende a la batalla, así ha de ser la parte del que se queda con el bagaje; les tocará por igual.[f]
Desde aquel día en adelante fue esto ley y norma en Israel, hasta hoy.
Cuando David llegó a Siclag, envió parte del botín a los ancianos de Judá, sus amigos, diciendo: «Aquí tenéis un presente para vosotros del botín tomado a los enemigos de Jehová».
Se lo envió a los de Bet-el, Ramot del Neguev, Jatir, Aroer, Sifmot, Estemoa,
Racal, a las ciudades de Jerameel, a las ciudades del ceneo, a los de Horma, Corasán, Atac, Hebrón, y a todos los lugares donde David había estado con sus hombres”. 1 Samuel 30:21-31

•    Unidad es clave.

“La reconciliación es más bella que la Victoria”. Violeta Chamorro (1929-?) Política y periodista nicaragüense.

•    Las crisis resueltas nos devuelven la Unidad.
•   “En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la victoria, se conoce al caballero”. Jacinto Benavente (1866-1954) Dramaturgo español.
•    Si luego de la crisis el hogar sigue dividido y las relaciones rotas entonces no se ha registrado Victoria alguna.
•    La Fortaleza del Señor no solo disipa el Desfallecimiento y la Angustia, no solo nos da la Victoria, pero nos da la Unidad. “procurando mantener la unidad del Espíritu en el vínculo de la paz”. Efesios 4:2
•    David no solo le dio partes iguales a los que fueron a la pelea como a los que quedaron, sino que envió regalo a los ancianos y a los habitantes de otras poblaciones. Compartió la Victoria con otros demostrando así la calidad de su corazón.
•   “Donde hay concordia siempre hay victoria. Publio Siro (Siglo I AC-?) Poeta dramático romano.
•    El Corazón de estos Cinco Poderes está en el centro.
•    Desfallecimiento y Angustia en un lado.   FORTALEZA en el centro.  VICTORIA Y UNIDAD en el otro lado.

¿Qué estas experimentando?

¿Cómo lo estás enfrentando?

Quizás hoy te encuentres en el desfallecimiento o en la angustia, no te quedes ahí, te quedan tres poderes más que te van a lanzar en el gran trampolín de la vida y te van a despertar tu destino dormido.

“En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento”.  Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.
Que Dios te fortalezca con su Santo Espíritu,

Es el deseo y de su hermano y amigo.
Dr. Serafín Contreras Galeano.
www.serafincontreras.com

Quora
¿Cómo se creó el primer Stradivarius?

Floren Horcajo, Director de Salón, Asesor de Imagen, Fotógrafohttps://es.quora.com/C%C3%B3mo-se-creo-el-primer-Stradivarius/answer/Floren-Horcajo

Considerados los violines más precisos jamás hechos. Todos los Stradivarius han sido hechos a mano por el maestro luthier Antonio Stradivari. Se cree que Stradivari nació en Cremona, Italia, en 1644. Hacia finales del siglo XVII y principios del XVIII del taller de este luthier, salieron más de 1.000 instrumentos, actualmente se conservan 650 violines considerados auténticos.

Se cree que los instrumentos de Stradivari son los mejores del mundo; pero nadie puede ponerse de acuerdo exactamente por qué.

El violinista de concierto estadounidense James Ehnes dijo a la revista Times que después de tocar en una variedad de violines Stradivarius, tuvo la sensación de que había mil razones por las que eran tan geniales. ¡Pero no podía expresarlas!

Se puede argumentar que un violín Stradivarius es superior a todos los otros violines en diseño, artesanía, sonido y apariencia.

En su libro "El genio de Stradivari: cinco violines, un violonchelo y tres siglos de perfección duradera", Toby Faber escribe "En la canción y en las manos adecuadas, son magníficos, proyectando un tono glorioso en la parte posterior de la sala de conciertos más grande".

Un violín consta de 60 piezas. En su construcción se invierten más de trescientas horas de trabajo. El secreto puede que esté en la exactitud milimétrica de sus medidas y en la madera empleada (abeto para la tapa armónica y arce para el fondo).

Para que la madera esté en su punto adecuado se somete a un proceso de secado de 6 años. Después se cortan las piezas se lijan y se arma el violín. Y por último se barniza. El barniz influye en su sonido, por lo tanto, es muy importante elegir el tipo adecuado.

Un violín Stradivarius puede costar hasta 16 millones de dólares.

El más caro de ellos es el conocido como Lady Blunt. Debe su nombre a Anne Blunt, nieta de lord Byron y propietaria de tan preciado objeto durante 30 años.

¡Ah! Por cierto, si encuentras un violín en el trastero de tus bisabuelos con la etiqueta de Stradivarius, posiblemente no lo sea. Se fabricaron muchos de estos con el nombre de stradivarius como homenaje póstumo al luthier Antonio Stradivari. Sólo existen unos 450 y están perfectamente localizados.

 

¿Qué es lo más importante de su sonrisa?

Roberto Pascual, Me gusta leer historias
Traductor/a ·Traducido 17 de octubre
Julia Kvach, Russian Instagrammer in China
Original author
Esta respuesta podría no ser una traducción exacta de la respuesta de Julia Kvach en Quora en inglés: What is the most important thing about your smile?

En Rusia, pagas el precio de sangre por una sonrisa.

Verá, las temperaturas en Novosibirsk pueden bajar hasta −40 ° C.

Cuando hace tanto frío, sucede algo realmente extraño. Algo inesperado, más allá del clásico "difícil de respirar", "fuego helado en los pulmones" y "la batería del teléfono deja de existir".

Cuando hace tanto frío, se te congelarán las mejillas.

Es la sensación más extraña y horrible. Se siente como si tu piel estuviera hecha de papel crujiente, como un libro viejo que acaba de sobrevivir a un incendio o un croissant recién sacado del horno.

¡Intentando lucir genial a pesar de tener las mejillas heladas!

Cuando eso sucede, solo hay una regla: NO SONREÍR.

Porque si sonríes con las mejillas congeladas, bueno, tu piel se partirá y agrietará como un tronco en el fuego, los vasos sanguíneos se quebrarán y te sangrará la cara . Como suena, con sangre real.

No solo eso, sino que este simple acto de sonreír probablemente ha causado un daño irreparable en su piel, y sus mejillas siempre tendrán el "rojo de capilares reventados" de la nariz de un alcohólico.

Entonces, ¿qué es lo más importante de mi sonrisa?

Bueno, cuando el costo de esa sonrisa es que me sangra la cara, solo puede significar una cosa.

Esa sonrisa es 100% genuina.

Poka poka,.

 

¿Por qué es tan importante el dolor?

José Molina
Vive en Bretaña, Francia (2019–presente)

A nivel físico y químico, porque nos permite apreciar más su contrapunto: estados de calma o de alegría y felicidad.

Y a otros niveles más emocionales, es a partir de una verdadera superación de este dolor soportado lo que nos hace aprender y crecer como personas.

Y ya sea de cualquier tipo, es el dolor el que crea en nuestras vidas ese punto de inflexión a partir del cual "cambiamos" un comportamiento o actitud de forma casi definitiva, que de otra forma NO se hubiera producido.

 

¿Qué compañía tomó una decisión horrible que destruyó su negocio?

José Hugo García

Trabaja en Universidad Federal de Rio de Janeiro (UFRJ)Traductor/a 

Dolores Mink

Senior Software Developer en Flamingo Apps (2019–presente)

Esta respuesta podría no ser una traducción exacta de la respuesta de 

Dolores Mink

 en Quora en inglés:

Which company made an awful decision that destroyed their business?

Respondido inicialmente: ¿Qué compañía ha tomado una decisión lo suficientemente mala como para destruir su negocio?

Wow, esto puede tomar todo un año para discutir.

Hay tantos ejemplos.

Nokia, Kodak, Blockbuster

y cientos de otras empresas.

Hablemos de Nokia por ahora.

En la década de 2000, Nokia se convirtió en el mayor accionista del mercado en la industria de la telefonía móvil.

La marca era tan popular que casi se convirtió en la "Coca-Cola" de la industria de la telefonía móvil.

Tenían un excelente sistema operativo (antes de Windows) características cotidianas fáciles de usar, dimensiones prácticas y excelente calidad de construcción.

Además, ofrecieron grandes colores a su público, lo que resultó en una gran ventaja para sus ganancias generales.

Todo iba bien.

Nokia tenía muchas características bien planificadas para el futuro cercano y todos estaban trabajando felizmente para mantener "Conectando personas"

Consejo adicional: a fines de 2007, Nokia fabricaba casi la mitad de los teléfonos inteligentes de todo el mundo.

Y entonces,

Vino el "iPhone". 

Cuando Steve Jobs presentó el iPhone en 2007, a Nokia no le importó.

Pensamiento lateral: deberían haberlo hecho.

A la alta gerencia no le pareció digno tener un teléfono inteligente con pantalla táctil.

Todavía estaban interesados ​​en tener un teléfono con teclado físico.

Algunos de los mandos intermedios pensaron que deberían pasar a un sistema operativo mejor y una función de pantalla táctil, pero los altos mandos los llamaron cobardes y les dijeron que se apegaran a la agenda (que finalmente ahogó a Nokia en su orgullo)

En pocas palabras, el iPhone ganó impulso y se convirtió en la nueva era.

A la gente le gustó lo que Steve Jobs tenía para ofrecer y, en 6 años, las ventas de Nokia disminuyeron a más del 90%.

Consejo adicional: todavía tenían la oportunidad de recuperar su impulso y asegurar sus lugares en los corazones de los consumidores si se hubieran movido hacia Android.

Pero no lo hicieron y la política interna resultó en la destrucción de Nokia.

Fue desgarrador ver el estado del CEO de Nokia: "

No hicimos nada malo, pero de alguna manera perdimos

"Bueno, después de 10 años, Nokia es revitalizado y reintroducido por un equipo de sus empleados anteriores.

Ahora están haciendo lo que Nokia "

DEBE HABER

" hecho en primer lugar: ofrecer un teléfono inteligente totalmente táctil con Android y las últimas funciones.

Esperemos que todos podamos aprender algo de Nokia.

PD: Casi lo mismo le sucedió a Apple cuando arrojaron a Steve Jobs fuera de juego.

Pero entendieron la importancia de tener un cerebro como Steve Jobs a tiempo y lo trajeron de vuelta, salvando así a Apple de convertirse en otro ejemplo de grandes fracasos

 

Todo Mail

Cómo Prevenir Ser Un Objetivo De Los Criminales

Un criminal solo toma 7 segundos para elegir a su posible víctima. Durante este tiempo, evalúan a la persona que camina en su dirección y todos los riesgos posibles. En la década de 1980, se llevó a cabo un estudio para descubrir cómo los delincuentes elegían a sus víctimas. Para hacer esto, los psicólogos estadounidenses grabaron en video una de las bulliciosas calles de la ciudad de Nueva York durante 3 días. Luego mostraron las cintas de video a criminales condenados por asalto contra personas que desconocían y les preguntaron a los criminales a quién elegirían como su objetivo en una escala del 1 al 10. A continuación, veremos cuál es la diferencia entre las personas de las que los delincuentes prefieren alejarse y aquellas que se convierten en su objetivo.

1. Marcha rápida
Caminar rápidamente es un signo de una persona nerviosa. Indica que la persona está preocupada por algo y que no está atenta a quienes la rodean. Esto los hace un blanco fácil. Es mejor caminar a un ritmo promedio o caminar un poco más rápido que otros peatones, mientras te mantienes concentrado, consciente y tranquilo.

2. Longitud de zancada
Las personas tienden a cojear cuando intentan tener cuidado por algún problema físico. Es posible que tengan una ampolla o una lesión, lo que hace que sean más cautelosos. Esto los hace más vulnerables y dificulta la respuesta ante un ataque de un potencial ladrón.

3. Marcha atáxica
Cuando te mueves irregularmente, de lado a lado, rebotas o pierdes el equilibrio, te hace parecer inseguro. Los movimientos de tus brazos y piernas deben estar sincronizados, y tu marcha debe ser suave. Pisa con el talón primero, luego con los dedos del pie.

4. Movimientos lentos
Una persona que se mueve lentamente o arrastra los pies es una señal de que su energía está cerca de cero. Este tipo de persona es un blanco fácil porque no pueden defenderse.

5. Encorvarse
El encorvarse se percibe como una forma de sumisión para los delincuentes. Una espalda torcida, por ejemplo, puede revelar a una persona tímida o débil. Mientras que una espalda recta con hombros cuadrados y la barbilla hacia arriba puede hacer que un criminal se mantenga alejado.

6. Manos ocupadas
Los carteristas admiten que las mujeres cuyas manos están ocupadas con bolsas o un teléfono son blancos fáciles. Mantener las manos en los bolsillos mientras caminas, dará a un criminal una ventaja de tiempo. Esto es porque los primeros segundos de un asalto son los más importantes.

7. Falta de contacto visual
El elemento sorpresa es clave para un criminal, ya que la víctima potencial no debería ver a su atacante. Una excelente manera de protegerse es mirar directamente a los ojos de otras personas y hacerles entender que los viste (puedes recordar su rostro, etc.).

8. Auriculares
Una persona que no puede escuchar los sonidos a su alrededor pierde el control sobre la realidad, lo que hace que sea fácil para un criminal atacar por detrás y pasar desapercibido. Evita esto ajustando el volumen de tus auriculares, asegurándote de que aún puedas escuchar todo lo que está sucediendo a tu alrededor.

Estate preparado: la mayoría de los delincuentes temen ser heridos o ser atrapados, por lo que hacen todo lo posible para evitar la atención y el ruido. Lo mejor que podemos hacer para protegernos es hacerles creer que no somos objetivos fáciles y, si es necesario, podemos contraatacar.

 

La Regla De Las 5 Horas:

https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=13558

Luchar por el éxito es un rasgo que muchas personas comparten, pero que no siempre saben cómo lograrlo. Esta necesidad de tener éxito hace que muchas personas intenten infinidad de estrategias, pero muchas vecen observan como otras personas lograron sus metas mientras ellos siguen en el mismo lugar.

Si te sientes atrapado en el mismo lugar, la "Regla de las 5 horas" puede ayudarte a salir de esta situación. Muchas personas famosas como el fundador de Microsoft Bill Gates o el creador de Facebook Mark Zuckerberg, la usan para triunfar en la vida y mantenerse al día con su éxito.

¿Cuál es la regla de 5 horas?
Como su nombre lo indica, la regla de las 5 horas habla de una dedicación de 5 horas a la semana, o una hora por día de trabajo, al aprendizaje y la superación personal. Esto significa que para tener éxito, debes dedicar 5 horas a la semana al aprendizaje solamente, sin distracciones o excusas. No todos aprenden de la misma manera, pero existen varios métodos para lograr los mejores resultados y para comprender lo que necesitas cambiar para tener más éxito

1. Leer
La afición a la lectura es compartida por muchas personas exitosas y Bill Gates, que lee unos 50 libros al año, atribuye esto a su aprendizaje sin fin. Lleva siempre contigo un libro. Establece objetivos de lectura de varias horas o varias páginas por día y haz todo lo posible para cumplirlos. Hoy en día, también tenemos la opción de leer libros en nuestros teléfonos celulares o tablets portátiles, lo que hace que leer libros sea mucho más fácil.

2. Pensar
Comprender lo que has leído y la información que has recopilado es una condición clave para el éxito y el aprendizaje. Cuando pasas tiempo leyendo para aprender y mejorar, también es importante que tomes tiempo para comprender lo que has leído, para no sentirte abrumado y cansado. Es esencial que dediques el tiempo para cortar las distracciones al internalizar esta información. Una buena forma de hacerlo es llevar un diario que te ayude a procesar tus sentimientos y pensamientos. El diario también te ayudará a procesar las cosas que aprendiste y aplicarlas a tu trabajo o a cualquier otro campo en el que desees tener éxito.    

3. Experimentar
Una vez que hayas comenzado a aprender y comprender lo que necesitas hacer para salir adelante y tener éxito, puedes comenzar la etapa práctica. Tómate un tiempo cada semana o día para probar teorías o ideas que tengas. Podría ser un proyecto en un trabajo con el que has luchado y en el que hayas encontrado una forma interesante de hacer o cualquier otra cosa en la que quieras tener éxito. Cuando se trata de experiencia práctica, no hay malas ideas y experimentar con cosas diferentes por "locas" que sean, te permitirán probar qué funciona y qué no. De esta forma, no te arriesgarás a fracasar en el terreno, sino que simplemente realizarás tus propios experimentos sin involucrar a otras personas en su fracaso o éxito. Cuando encuentres lo que funciona, puedes aplicarlo al "mundo real", es decir, en el trabajo u otros lugares donde tengas dificultades para triunfar.

4. No confundir trabajar con el aprendizaje
Es fácil confundir el trabajo con el aprendizaje, y cuando lo hacemos, las personas comienzan a sentir que están parados en un lugar. Es importante que te des cuenta de que invertir muchas horas en el trabajo no es lo que te garantizará el éxito en el futuro. Cuando comienzas a dedicar tiempo al aprendizaje y no solo al trabajo, puedes desarrollarte significativamente. De esta forma, te enfocarás no solo en tus problemas diarios, sino también en el futuro y en la forma en que puedes esforzarte para lograrlo con éxito. Separa el tiempo para el aprendizaje deliberado, de modo que no solo lo consumas con el trabajo, sino también con otras cosas importantes que te impulsen a avanzar en la vida. Me gusta

5. Enfocarse en la superación personal y no solo en la productividad
La gente a menudo piensa erróneamente que tener un producto de tus acciones significa tener éxito, pero eso no es cierto. El éxito en la vida no se mide solo por los logros materiales que pueden desaparecer en un instante, sino en una mejora constante. Los logros son importantes, pero trata de no centrarte solo en ellos y de lo que tienes en un momento dado, sino en lo que obtendrás a largo plazo. El mayor desafío en la regla de las 5 horas es la perseverancia, ya que las personas buscan recompensas y buenos resultados. Sin embargo, cuando eso no sucede, pueden darse por vencidos y cometer errores que solo los alejarán de su objetivo. Para asegurarse de que esto no te suceda, intenta enfocarte en aprender y mejorarte a tí mismo, no solo en mejorar tu sueldo, por ejemplo. Cuando aprendes que puedes hacer cosas mucho más complicadas de lo que creías antes, el éxito llegará de una forma que nunca podrías imaginar.

 

TESTS

¿Qué Sabes Sobre Pablo Picasso?
https://www.todo-mail.com/tests/test.aspx?testid=711

¿Cuánto Sabes Sobre Las Abejas?
https://www.todo-mail.com/tests/test.aspx?testid=653

¿Recuerdas Estos Hechos?
https://www.todo-mail.com/tests/test.aspx?testid=375

Desafío De Historia
https://www.todo-mail.com/tests/test.aspx?testid=687#answers

Un Repaso Ortográfico
https://www.todo-mail.com/tests/test.aspx?testid=866

 

Vida Positiva

La regla de las 5S

¿Conoces la regla de las 5S?, el método de gestión japonesa para organizar tu vida y recibir al año nuevo con energía positiva.

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Las S son las primeras letras de las siguientes 5 palabras japonesas: Seiri (separar), Seiton (Situar), Seiso (Suprimir), Seiketsu (Señalar), Shitsuke (Seguir). Cada una de ellas es considerada una palabra clave que ayuda a aumentar la productividad.

Las "5S" nacieron en la década de los 60' en el marco de la búsqueda de renovación de la empresa japonesa Toyota. A este paradigma se lo denominó "KaiZen", “Kai” significa cambio, y “Zen”, mejora. Por lo tanto, es la acción del cambio para mejorar.

Aplicarlas en la vida te permitiría lograr el éxito sin ningún esfuerzo, debido a que su objetivo es optimizar la calidad de producción reduciendo gastos de energía y de tiempo. Para lograrlo, debemos seguir los pasos que se incluyen en cada una de las cinco palabras.

SEIRI

Clasificar y descartar. En esta primera etapa necesitamos revisar todo lo que nos rodea y decidir si es necesario o no. Se suele decir que si no lo usaste durante un año, posiblemente ya no lo necesites más.

Será hora de deshacerse de ese objeto, aplicación o actividad que siempre anotamos en la agenda y nunca cumplimos. Así, lograremos quedarnos con los elementos que son realmente necesarios para cumplir con nuestra tarea diaria.

La basura de una persona es el tesoro de otra. Para que fluya este concepto, podrías regalar a alguien que realmente necesite lo que para tí ya no es necesario.

Con esto generaremos más espacio, comodidad y más lugar disponible para las cosas que realmente necesitamos o para aquello nuevo que vendrá a nuestra vida.

SEITON

Ordenar las cosas que necesitamos. Los elementos que hemos clasificados como necesarios en la fase anterior. La regla es muy simple, cada cosa en su lugar para ahorrar tiempo en la búsqueda y uso de dicho elemento.

Para que el ahorro de energía sea efectivo, debemos organizar todos los elementos útiles de acuerdo a la frecuencia de uso. Por ejemplo, si lo usamos una vez al mes o con menos frecuencia, podemos colocar dicho elemento en el armario. Sabemos dónde está y cuándo lo necesitemos lo vamos a buscar.

Los elementos que se usan semanalmente pueden quedar más cerca del escritorio, en un mueble detrás de nuestra silla o al costado, pero no sobre el escritorio. Allí vamos a colocar solo los elementos que usamos diariamente.

Si los usamos una vez al día, podemos colocar dichos elementos en los cajones más cercanos a nuestros brazos. En cambio, si la frecuencia de uso es menor a una hora en el día, lo tenemos que ubicar lo más cerca de nuestra mano posible.

Algunos elementos serán necesarios colocarlos sobre la misma persona, por la frecuencia con que la usa. Un ejemplo muy claro es el estetoscopio de los médicos o el metro o alfileres para una modista. De esta manera se ahorra energía en búsqueda del elemento necesario para realizar una actividad muy frecuente.

SEISÓ

Eliminar la suciedad. Una vez que clasificamos, eliminamos lo que no nos sirve y organismos los elementos que nos sirven, será más fácil de limpiar.

Un ambiente limpio mejora la productividad en todos los sentidos. Para visualizar un gran contraste, si el dormitorio está limpio y ordenado se descansa mejor. Si la cocina está limpia y ordenada se puede cocinar saludablemente.

Toda mejora cuando el ambiente está ordenado y limpio. Por lo tanto, esta fase es fundamental para ayudarnos a aumentar la productividad en el año que comienza.

El objetivo es identificar las fuentes de suciedad y tratar de eliminarlas para ahorrar tiempo y energía en limpieza. Que la tarea de mantener limpio y ordenado el lugar sea sencilla y que no nos implique tiempo ni esfuerzo.

SEIKETSU

En español significa estandarizar todas las fases anteriores a tal punto que se conviertan en un hábito. Porque como todos sabemos cuándo realizamos una actividad como si fuera un hábito, deja de ser un esfuerzo para nosotros.

La manera más eficiente de lograr que una actividad se convierta en un hábito es dividirla en tareas simples y fáciles de seguir. Y por supuesto, repetirlas diariamente en el mismo orden, de esta manera nuestra mente será capaz de realizarla sin hacer un esfuerzo extra.

SHITSUKE

Continuar la misma disciplina para mejorar. Una frase muy conocida que podemos utilizar en esta fase es que no debemos dormirnos en los laureles.

Cada día se debe mejorar, poniendo todo de sí para que el resultado sea el mejor. Es ideal para aplicarlo en cualquier ámbito y en cualquier momento. Pero más aún ante un nuevo año, cuando hacemos un balance de nuestros deseos y conquistas logradas y nos proponemos nuevos desafíos para el año entrante. Ahora es el momento ideal para poner en práctica la regla de las 5S.


Tendencias 21
La deshonestidad disminuye la empatía

Es como una bola de nieve que corrompe el entorno social

La deshonestidad, que abarca desde la mentira piadosa hasta el timo, disminuye la empatía y es más propicia en las personas menos sociables. Es como una bola de nieve que crece y corrompe el entorno laboral.

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La deshonestidad disminuye la capacidad de las personas para percibir las emociones de los demás y también la cognición interpersonal, que nos permite solucionar problemas, comprender a los demás y entender los fenómenos sociales de nuestro entorno.

La deshonestidad se entiende como los comportamientos que asumimos a veces para ocultar verdades que no nos interesa divulgar e incluso el engaño deliberado o el timo.

Es un comportamiento bastante extendido, ya que según diferentes estudios, el 70% de las personas hacen trampas con frecuencia en diferentes circunstancias de la vida.

La deshonestidad tiene repercusiones más allá de dañar la confianza y la reputación de uno mismo, según el nuevo estudio, publicado en el Journal of Experimental Psychology.

Según los autores de esta investigación, realizada en la Universidad de Washington en St. Louis, la deshonestidad tiene un coste para las empresas de 3.700 billones de dólares al año en todo el mundo.

Círculo vicioso
Mentir y engañar no solo es costoso desde el punto de vista económico (como en el caso del robo a una empresa, por ejemplo, o aumentar el riesgo de juicios costosos), sino que también puede dañar las relaciones interpersonales a través de un canal particular: la capacidad de los individuos para detectar las emociones de los demás, incluso cuando esos otros no son víctimas de las malas acciones, señalan los investigadores.
Otra consecuencia clave de la deshonestidad es que generalmente se convierte en una bola de nieve que crece cada vez más y aumenta nuestros niveles de tolerancia ética: empezamos con una mentira piadosa y luego asumimos directamente el engaño deliberado como algo sin importancia moral.

"Puede ser un círculo vicioso", explica Ashley E. Hardin, una de las autoras del estudio, en un comunicado.

“A veces la gente dice una mentira piadosa y piensa que no es un gran problema. Pero la decisión de ser deshonesto en un momento tendrá implicaciones sobre cómo interactuar con las personas posteriormente", añade Hardin.
Estos comportamientos son especialmente dañinos en el ambiente de trabajo: "Dado el aumento del trabajo grupal en las organizaciones, hay una mayor conciencia de la importancia de comprender las emociones de los demás", señala Hardin.

Además, la capacidad de una persona para percibir emociones es crucial en las negociaciones y en la construcción de relaciones, añade.

Conclusiones del estudio
En total, los investigadores realizaron ocho estudios con más de 1.500 adultos para evaluar la mentira y el engaño en diversos escenarios. Los hallazgos apoyan lo siguiente:
En primer lugar, existe una conexión entre el comportamiento deshonesto y la capacidad para percibir con precisión y empatizar con las emociones de los demás.
En segundo lugar, las personas que asumen comportamientos deshonestos se distancian de los demás y rechazan relaciones de cercanía con otras personas.
En tercer lugar, el comportamiento deshonesto repercute en el entorno: la primera transgresión es un catalizador para deshumanizar a otros y realizar actos aún más deshonestos.
En cuarto lugar, este estudio puso de manifiesto que las personas que están más en sintonía social tienen menos probabilidades de comportarse de manera deshonesta. Y a la inversa, los menos sociales son más proclives a la deshonestidad.
Por último, el estudio desvela un dato no menos relevante: la afinidad social puede propiciar comportamientos deshonestos, para favorecer a otras personas de tu mismo estatus.
Este detalle lleva a los investigadores a señalar una novedad en psicología social, según la cual la empatía favorece un comportamiento social: este estudio señala sin embargo que la empatía también puede llevar a las personas a cruzar los límites éticos.
Básicamente, el estudio destaca la importancia del contexto social en la toma de decisiones éticas.

Referencia
The interpersonal costs of dishonesty: How dishonest behavior reduces individuals’ ability to read others’ emotions. Lee, J. J. et al.  Journal of Experimental Psychology: General. Advance online publication. DOI:http://dx.doi.org/10.1037/xge0000639

 

Muy Interesante

¿Para qué sirve la campanilla de la garganta?

La campanilla, denominada en realidad úvula, es una pequeña masa carnosa situada en la mitad del borde posterior del paladar. ¿Se trata de un órgano vestigial o cumple todavía alguna función?

10/07/2020

La campanilla está ahí, al fondo de la garganta, y parece que no la recordamos hasta que sufre algún tipo de inflamación y comienza a dolernos. El resto del tiempo no acapara demasiado nuestra atención. Y es que no parece que haga, en general, nada de nada. ¿Para qué sirve realmente la campanilla?

La campanilla, denominada en realidad úvula, es una pequeña masa carnosa situada en la mitad del borde posterior del paladar compuesta de tres músculos: el tensor y el elevador del paladar, y el propio músculo de la úvula.

En general, se considera que no posee una función concreta, sino que se trata más bien de un órgano vestigial filogenético que, en su día servía para algo. Pero conforme el ser humano ha ido evolucionando, ha perdido su función y lo que quedan son los restos de ella. Lo mismo que sucede con el coxis, los pezones masculinos o el vello de la piel.

Todos estos órganos vestigiales fueron recogidos en una larga lista de 86 de ellos elaborada en 1893 por Robert Wiedersheim. Desde entonces, con una investigación científica más avanzada y rigurosa, algunos de aquellos órganos se ha demostrado que sí cumplían una función específica, pero no ha sucedido lo mismo en el caso de la úvula.

Aun así, se reconoce que contribuye a evitar que la comida suba de la boca a la nariz y se dirija hacia la garganta, previniendo la asfixia. Y también favorece, con su ligero movimiento hacia delante y hacia atrás, que la garganta se mantenga lubricada y húmeda. Algunos idiomas como el francés, además, utilizan los sonidos que ayuda a articular la úvula en su fonética.

Pero en cualquier caso, no son funciones propiamente suyas y pueden realizarse perfectamente sin ella. Hay personas a las que, por motivos de salud, la úvula se les extirpa y esto no afecta en absoluto a su calidad de vida.

 

¿Qué es el tiempo?

Tiempo es lo que marca el reloj, aunque eso no es decir gran cosa. Si reflexionamos un poco más veremos que, por mucho que intentemos buscar una respuesta, ninguna nos satisfará completamente.
Miguel Ángel Sabadell
03/06/2022

El tiempo es un concepto difuso y esquivo. Resulta sorprendente que algo tan familiar sea tan difícil de definir. Solo una cosa está clara: la palabra tiempo la asociamos a cambio. La naturaleza de ese cambio, su significado, que en las diferentes culturas han interpretado de muy diferente manera, sigue siendo una de las grandes incógnitas de la ciencia.

Por cierto, no tenemos instrumentos que midan el paso del tiempo. Usamos el movimiento para medirlo, que es un intermediario: no existen los “tiempómetros”. A pesar de todo, el tiempo pasa y lo vemos todos los días en nuestro reloj y en las hojas del calendario. “As time goes by”, era la canción que pedía tocar Humphrey Bogart en la película Casablanca, pero no se puede colocar bajo la lente del microscopio ni hacer experimentos con él. Además, está íntimamente relacionado con otro concepto igualmente esquivo, el espacio.

Ambos, espacio y tiempo, nacieron hace alrededor de 13 900 millones de años, el momento mágico en que este universo comenzó a existir debido a una Gran Explosión. Antes de esto no había absolutamente nada: “El concepto de tiempo comienza con la Gran Explosión del mismo modo que la medición de la latitud empieza en el Polo Norte. Y no se puede ir más al norte del Polo Norte”, dice el cosmólogo de la Universidad de Helsinki Kari Enqvist.

Para los físicos, donde el tiempo desempeña un elemento central en su trabajo, es un tema que la mayoría suele obviar. Arthur Eddington, uno de los astrofísicos más importantes de principios del siglo XX lo expresó con claridad: “Lo importante del tiempo es que pasa”. Hoy ese sentimiento sigue siendo el mismo. Para la física el tiempo es la cuarta dimensión: especificar la posición de un objeto requiere dar las tres coordenadas espaciales y el tiempo. Al quedar con un amigo no sólo le decimos dónde, sino también cuándo.

Ahora bien, si durante siglos se había creído que el tiempo era algo absoluto, idéntico para todos los observadores del universo, en 1905 todo cambió. Ese año, Albert Einstein nos descubrió que no se trata de algo totalmente desligado del espacio, sino que forma parte de lo que él llamó el continuo espaciotiempo, y demostró que el fluir del tiempo depende de la velocidad del observador. Por muy horrible que pueda parecernos esta idea, así se ha demostrado en multitud de experimentos. Eso sí, y tenemos suerte, esto sólo ocurre a velocidades cercanas a la de la luz. En nuestra vida cotidiana no lo percibimos y por eso es difícil que seamos conscientes de la relatividad del tiempo.

¿Y si no hay tiempo?

Hay físicos como Julian Barbour, Stuart Kauffmann o Lee Smolin que piensan que el tiempo no es un aspecto fundamental del mundo. Todo viene debido a que, en la física cuántica, la física de lo muy pequeño, el tiempo da problemas. En primer lugar, no hay nada que se parezca a un reloj perfecto en el mundo subatómico: todos los posibles relojes están sujetos a la llamada incertidumbre cuántica, lo que hace que su funcionamiento sea impredecible –incluso podrían marchar atrás–. De hecho, a nivel subatómico el tiempo carece de significado. Esto nos lleva a situaciones sorprendentes como, por ejemplo, que podríamos eliminar un suceso de la historia simplemente haciendo una observación en el presente. ¿Nos damos cuenta de lo que significaría en nuestra vida cotidiana?

Según Julian Barbour el tiempo desaparece si se tiene en cuenta la gravedad a nivel subatómico. Para este físico el universo no es otra cosa que una gran colección de momentos y cada uno de ellos, una colección de cosas. A la colección de todos estos momentos lo llama el montón. No tiene sentido querer ordenar temporalmente esos diferentes momentos, simplemente están y punto. Nada cambia en el tiempo porque no hay tiempo, que es solo una ilusión creada por nuestro cerebro.

Para entenderlo imagine que quiere ver la película Lo que el viento se llevó en un reproductor de DVD. Pero está estropeado y de forma aleatoria salta hacia adelante y hacia atrás: primero está viendo la secuencia donde Scarlett jura que jamás volverá a pasar hambre y a continuación aparece cuando conoce a Rhett Butler. Para usted nada tiene sentido, pero los protagonistas no ven en ello ningún problema. En cada secuencia ellos hacen lo que tienen que hacer, y siempre lo hacen. Si pudiera parar la película y preguntarles acerca de lo que piensan en ese momento, ellos le responderían exactamente lo mismo que si usted estuviera viendo la película en un DVD sin estropear: en cada secuencia ellos tienen siempre los recuerdos que les corresponde a esa secuencia. Del mismo modo, cada momento en el espacio-tiempo es como cada una de las secuencias de la película: lo que es usted en cada momento, que es el ahora, es producto de su experiencia en ese momento. Su vida, que en el fondo no es más que es su memoria y sus recuerdos, es un conjunto de diapositivas que provocan la sensación de paso del tiempo que todos tenemos. Es más, esta sensación no requiere de la existencia de diapositivas previas, de momentos previos: todo está contenido en esa diapositiva particular del universo.

Referencias:
Barbour, J. (2020) The Janus Point: A New Theory of Time, Basic Books
Smolin, L., Mangabeira Unger, R. (2014) The Singular Universe and the Reality of Time: A Proposal in Natural Philosophy, Cambridge University Press

 



El Poema

TIEMPO
¡ No corras hijo, no corras !
¿ Para qué aceleras el paso ?
¡ Disfrutá el viaje !
¡ Disfrutá del paisaje !
¡ Disfrutá los colores de la vida !
¡ Sus aromas !
¡ Sus sabores !

No compitas con el tiempo
nunca le vas a ganar,
camina despacio,
admira el azul del cielo
que es también el azul
del mar.
 
Hoy camino lento,
no por viejo, sino
porque así lo deseo,
quiero beberme despacio
cada instante de mi vida.
 

Misceláneos

Un ingrediente de la infelicidad es la queja...

Cada vez que te quejas, les dices al Universo que te envíe más de lo que no te gusta.

Cada vez que te quejas, te olvidas de lo bendecida que eres.

Cada vez que te quejas, le abres la puerta a la amargura.

Cada vez que te quejas, atraes pobreza espiritual.

Cada vez que te quejas, te cierras a la abundancia y por consecuencia a la prosperidad.

Cada vez que te quejas, envidiarás a todos los que te rodean.

Cada vez que te quejas, endureces tu corazón.

 

LA FE MUEVE MONTAÑAS.

El Dr. Mark era un médico oncólogo famoso. Un día voló a una importante conferencia en otra ciudad donde iba a recibir un premio reconociéndole sus aportes y méritos en medicina. Sin embargo, una hora después del despegue, hubo un aterrizaje de emergencia en un aeropuerto cercano. El médico alquiló un automóvil y se dirigió a la conferencia.

Sin embargo, poco después de su partida, mientras iba manejando el clima empeoró y comenzó una violenta tormenta. Debido a la fuerte lluvia, Internet desapareció en el GPS y este dejó de funcionar, así que giró en la dirección equivocada y se perdió.

Después de dos horas conduciendo sin rumbo cierto, se dio cuenta de que se había perdido. Se sentía hambriento y terriblemente cansado, por lo que decidió buscar un lugar para quedarse. Finalmente, en el medio de la nada, se encontró con una pequeña casa. Desesperado, salió del coche y llamó a la puerta.

Una mujer abrió la puerta.

Él le explicó lo que pasaba y le pidió que le permitiera usar su teléfono. La mujer le dijo, sin embargo, que no tenía teléfono, pero que podía entrar y esperar a que mejorara el clima.

Hambriento, mojado y cansado, el médico aceptó su oferta y entró. La mujer le ofreció té caliente y dijo que iría a orar. El Dr. Mark sonrió incrédulo y le dijo que él solo creía en el trabajo duro.

Sentado a la mesa, tomando un sorbo de té, el médico observó a aquella mujer orar junto a la cama a la tenue luz de las velas. El médico se dio cuenta de que la mujer necesitaba ayuda, así que cuando terminó de orar, le preguntó:

- ¿Qué es exactamente lo que quieres de Dios? *¿Crees que Dios alguna vez escuchará tus oraciones? *

La mujer sonrió segura en su fe, y le respondió:

*- El bebé en la cuna es mi hijo, y él tiene un tipo raro de cáncer, y sólo hay un médico en este país que sabe cómo tratarlo. *

Su nombre es Mark, y sé que él puede curarlo, pero yo no tengo ni el dinero ni la forma de ubicarlo, pues el Dr. Mark vive en otra ciudad.

Dios todavía no ha respondido a mi oración, pero sé que en su tiempo El me responderá... nada quebrantará mi fe.!

Aturdido y sin palabras, el Dr. Mark simplemente se echó a llorar. Él susurró: Dios es maravilloso...

Recordó todo lo que le pasó hoy: el accidente del avión, la lluvia torrencial que le hizo perder el rumbo; y todo esto sucedió porque Dios no sólo respondió la oración de aquella sencilla mujer, sino que también le dio la oportunidad a Mark de salir del mundo material y le dio la hermosa oportunidad de ayudar a los pobres que no tienen más que oración y Fe ...

*_Así que a ti que oras, hoy te pregunto... ¿¿Hay algo imposible para Dios??_* (Lucas 1:37)

 

Las lenguas de Esopo

Juan Carlos Dido (ANLE)

9 de abril de 2014

Esopo, considerado el padre de la fábula, era un esclavo frigio que vivió alrededor del siglo V antes de Cristo.

Se cuenta que uno de sus amos, Xantus, le ordenó que fuera al mercado y le trajese el mejor alimento que encontrara para agasajar a importantes invitados. Esopo compró solamente lengua y la hizo aderezar de diferentes modos. Los convidados se hartaron de comer lo que saborearon como un manjar. Cuando quedó solo, Xantus le preguntó qué era eso tan delicioso.

-Me pediste lo mejor -dijo Esopo- y traje lengua. La lengua es el fundamento de la filosofía y de las ciencias, el órgano de la verdad y la razón. Con la lengua se instruye, se construyen las ciudades y las civilizaciones, se persuade y se dialoga. Con la lengua se canta, con la lengua se reza y se declara el amor y la paz. ¿Qué otra cosa puede haber mejor que la lengua?

- ANUNCIOS -

Pocos días después, Xantus le dijo que llegarían unos visitantes desagradables a los que debería atender por protocolo, pero quería manifestarles su disgusto sirviéndoles una mala comida.

-Trae del mercado lo peor que encuentres- le recomendó.

Esopo trajo lengua y la hizo preparar con un sabor tan desagradable que repugnó a los comensales.

-¿Qué porquería es esa que serviste?- le preguntó Xantus.

-Lengua -contestó Esopo-. La lengua es la madre de todos los pleitos y discusiones, el origen de las separaciones y las guerras. Con la lengua se miente, con la lengua se calumnia, con la lengua se insulta, con la lengua se rompen las amistades. Es el órgano de la blasfemia y la impiedad. No hay nada peor que la lengua.

La lengua es un arma de doble filo. ¿Cuál prefieres?

Editor: Jorge Ignacio Covarrubias, secretario de la ANLE.


Humor …


 

Enlaces

Una Recopilación De Artículos Sobre Los Saludables Espárragos
https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=23515Una Recopilación De Artículos Sobre 

Consejos Para Superar La Muerte Del Ser Amado
https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=10177

10 Datos Curiosos Sobre Los Vikingos Que No Sabías
https://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=13422

 

PPS

Homenaje a Rocío Jurado
https://www.mediafire.com/file/0tqcbpsg11p862f/ZZ++HOMENAJE+A+ROCIO+JURADO++Julio+10+2022.ppsx/file

Crepúsculo
https://www.mediafire.com/file/62p2q6jfgx8q6pm/ZZ++CREPÚSCULO,+N.º+2+++Julio+10+2022.ppsx/file

 



Música


El Baúl Musical De “Calobelto”

♪ Tema: Solamente Tú

Intérprete (s) Pablo Alborán

https://www.youtube.com/watch?v=1Owuz06DV2Q&ab_channel=SergioPorcel

 

♪Tema: Take My Breath Away

Intérprete(s) Berlin

https://www.youtube.com/watch?v=Bx51eegLTY8&ab_channel=BerlinVEVO

 

♪ Tema: Sou Rebelde

Intérprete(s): Lilian

https://www.youtube.com/watch?v=Uvx4LFQOo4M&ab_channel=Ant%C3%B4nioFerreira-aferreira66


La Balada Del Recuerdo

♪Tema: Un Muñeco De Madera   1972

Intérprete(s): Sola

https://www.youtube.com/watch?v=w31eO7xd7ck&ab_channel=Pezmar1968


Música Clásica

♪Tema: Tocata y fuga en re menor BWV 565

Compositor: Johann Sebastian Bach

Intérprete(s): Anton Heiller

https://www.youtube.com/watch?v=ziJJxhxVj28&ab_channel=PepeLadd https://www.youtube.com/watch?v=nWI-fal7Oh8&ab_channel=PauGarriga-elchopin


El Vals Criollo

♪Tema: Corazón

Compositor: Lorenzo Humberto Sotomayor

Intérprete(s): Jesús Vásquez

https://www.youtube.com/watch?v=ziJJxhxVj28&ab_channel=PepeLadd

 

La Melodía Instrumental

♪Tema: Once Upon A Time In America

Intérprete(s): Ennio Morricone

https://www.youtube.com/watch?v=Jj5Xczethmw&ab_channel=DustyGrooveRecords

 

La Canción Telúrica

♪Tema: La Paloma 

Intérprete(s): Quilapayún

https://www.youtube.com/watch?v=pjoifnHmd4Q&ab_channel=EzerOO

 

Aires Ecuatorianos 

♪Tema: Pillaro Viejo  Tonada

Intérprete(s): Los Locos del Ritmo, Polibio Mayorga

https://www.youtube.com/watch?v=QcW__gt4hlU&ab_channel=jhonnritter

 

El Bolero

♪Tema: Perdón

Intérprete (s): José Luis Rodríguez Con Los Panchos

https://www.youtube.com/watch?v=bK-Td3pVy-U&ab_channel=Jos%C3%A9LuisRodr%C3%ADguez-Topic


La Canción De La Nueva Ola Argentina

♪Tema: Un Chico Ye Ye 

Intérprete(s): Luis Aguilé

https://www.youtube.com/watch?v=CjYaDMMEuKo&ab_channel=ferdragon

 

La Radiola de Juanito Bocanegra - Salsa

♪Tema: Mi Hijo Y Yo

Intérprete(s): Grupo Niche

https://www.youtube.com/watch?v=kdLz_eIgxe0&ab_channel=JavierChiquito

 

Agradecimiento:

Ana María Bianchi

Ana Tarasca

Edith Salazar

José M. Zevallos

Maitere Roa

Marenka Kneitschel

Mary Paz

Ydrio Villar M.

Walter A. Salvador R.

(Imágenes de Internet)


Agradecimiento eterno “In memoriam”

Anita Gimenez Ruiz

Carlos Moya Arriola

Luis Quiñones Agurto


Este boletín es también publicado en el siguiente blog

http://elpoderdelapalabravisverbum.blogspot.com/

  

 

En caso deseen descargar la revista, pueden hacerlo mediante el siguiente enlace de  MediaFire
https://www7.zippyshare.com/v/eKvur0Lx/file.html https://www.mediafire.com/file/zqe4h1fxiedkpeu/No+818++Julio10.docx/file

 

 



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